শরীরের খোসার 3টি উপকারিতা

শীতকালে প্রায়ই এমন সময় হয় যখন শুষ্ক, মৃত ত্বক সারা শরীরে জমা হতে পারে, যার ফলে ব্রণ থেকে নিস্তেজ ত্বক পর্যন্ত সবকিছু সৃষ্টি হয়। এই কারণে, এক্সফোলিয়েশনের সাহায্যে সমস্ত মৃত পৃষ্ঠের ত্বক অপসারণ করা গুরুত্বপূর্ণ। সপ্তাহে কয়েকবার আপনার পা, বাহু, বুক, পিঠ এবং আরও অনেক কিছু এক্সফোলিয়েট করা আপনার রুটিন পরিবর্তন করতে পারে এবং আপনাকে দীর্ঘ মেয়াদে হাইড্রেটেড রাখতে পারে। এখানে আমরা বডি এক্সফোলিয়েশনের সর্বোত্তম সুবিধা এবং এর জন্য কী কী পণ্য ব্যবহার করতে হবে তা শেয়ার করি।

সুবিধা 1: আরও উজ্জ্বল ত্বক

নিস্তেজ, শুষ্ক ত্বক কেবল আমাদের মুখের চেহারাকেই প্রভাবিত করে না, মৃত ত্বকের কোষগুলিও আমাদের শরীরের সমস্ত পৃষ্ঠ জুড়ে জমা হতে পারে। এক্সফোলিয়েশন এই মৃত ত্বকের কোষগুলিকে আলতোভাবে অপসারণ করতে সাহায্য করে এবং আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজি (AAD) অনুসারে, এই জমাগুলি অপসারণ করলে ত্বক উজ্জ্বল এবং নরম হয়।

এটি করার জন্য, আপনি রুক্ষ এবং অমসৃণ ত্বকের জন্য CeraVe SA বডি ওয়াশের মতো রাসায়নিক এক্সফোলিয়েটর বেছে নিতে পারেন, যা ছিদ্র এবং ঘনত্বপূর্ণ ত্বক পরিষ্কার করতে স্যালিসিলিক অ্যাসিড ব্যবহার করে, অথবা একটি যান্ত্রিক এক্সফোলিয়েটর যেমন Sol de Janeiro Bum Body Scrub ব্যবহার করে দেখতে পারেন। বাম, যা কাপুয়াকু বীজ এবং চিনির স্ফটিকের উপর ভিত্তি করে তৈরি, যা মৃত ত্বক দূর করে। এই বিকল্পগুলির যে কোনও একটি আপনার ত্বকের চেহারাকে পুনরুজ্জীবিত করবে।

সুবিধা 2: অন্যান্য ত্বকের যত্ন পণ্যের কার্যকারিতা বৃদ্ধি

AAD এছাড়াও নোট করে যে আপনার প্রিয় লোশন, ক্রিম, বা অন্যান্য সূত্র প্রয়োগ করার আগে মৃদু এক্সফোলিয়েশন এগুলি আপনার ত্বকের পৃষ্ঠে আরও ভালভাবে কাজ করতে এবং এর চেহারা উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে।

এক্সফোলিয়েট করার পরে, লা রোচে-পোসে লিপিকার বা কিহেলস ক্রিম ডি কর্পসের মতো বডি ময়েশ্চারাইজার লাগাতে ভুলবেন না।

সুবিধা 3: কম শরীরের ব্রেকআউট

নিয়মিত এক্সফোলিয়েশন ছিদ্র সৃষ্টিকারী কারণগুলিকে কমাতে সাহায্য করতে পারে - মৃত ত্বকের কোষ এবং সিবামের গঠন - যা দাগ সৃষ্টি করতে পারে। যেহেতু আমাদের বুকে, পিঠে এবং কাঁধে সবচেয়ে বেশি তেল গ্রন্থি রয়েছে, তাই আমরা সুপারিশ করি যে আপনি তাদের উপর আপনার শরীরের এক্সফোলিয়েশন ফোকাস করুন।