5টি রাতের ত্বকের যত্নের হ্যাক যা সকালে আপনার ত্বককে আরও সুন্দর করে তুলতে পারে

আমরা জানি এটি একটি দুর্দান্ত দিন হবে যখন আমরা আমাদের পরিষ্কার, মোটা এবং উজ্জ্বল ত্বক নিয়ে জেগে উঠব। এইরকম একটি কেস আমাদের ভাবতে বাধ্য করে যে আমরা কেন এত ভাগ্যবান—এবং কীভাবে আমরা নিশ্চিত করতে পারি যে আমাদের ত্বক সর্বদা এত সুন্দর দেখায়। উজ্জ্বল করার প্রয়াসে, যেমন-আমি-জাগলে-উঠে থাকা ত্বক আরও সাধারণ, আমরা আপনাকে পাঁচ রাত দেওয়ার জন্য গবেষণাটি করেছি। ত্বকের যত্ন হ্যাক প্রত্যেকের এটি চেষ্টা করা প্রয়োজন। সামনে আবিষ্কার করুন ত্বকের যত্নের সহজ টিপস যা প্রতিদিন সকালে আপনার ত্বককে সুন্দর করতে সাহায্য করবে।

টিপ 1: একটি রাতের রুটিনে লেগে থাকুন

এটি মনে রাখবেন: মেকআপ, ময়লা এবং অমেধ্য অপসারণের জন্য আপনাকে প্রতি রাতে আপনার মুখ পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করতে হবে। এটি একটি কারণের জন্য # 1 হ্যাক - না ধোয়া ত্বক দাগ, নিস্তেজ ত্বক এবং ত্বককে নিস্তেজ দেখায়। পথ সে আসলে তার চেয়ে বড়। সুতরাং এটা স্পষ্ট যে অন্য কোন হ্যাকিং পদ্ধতি চেষ্টা করার আগে এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। পরিষ্কার করার পরে, আপনার রাতের রুটিন সম্পর্কে যান ত্বকের যত্নের রুটিন. একটি টোনার এবং ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করুন যা আপনার নির্দিষ্ট ত্বকের প্রয়োজন অনুসারে। ত্বকের ধরন. এই রাতের রুটিন অনুসরণ করা আপনার ত্বককে আরও সুন্দর দেখাতে সাহায্য করবে।

টিপ 2: একটি নাইট মাস্ক প্রয়োগ করুন

রাতারাতি মুখোশগুলি চেক আউট করার জন্য মূল্যবান কারণ তারা আপনার ত্বককে উপাদানগুলির একটি বুস্ট দেয়। রাতারাতি মাস্ক এবং রাতারাতি ময়েশ্চারাইজারের মধ্যে পার্থক্য হল যে একটি রাতারাতি মাস্ক প্রায়শই সপ্তাহে একবার বা দুবার ব্যবহার করার জন্য ডিজাইন করা হয়। এটি আপনার রাতের ময়েশ্চারাইজারের প্রতিস্থাপনের জন্য বোঝানো হয়েছে, এই দিনগুলিতে এটি ছাড়াও ব্যবহার করা যাবে না। আমরা পছন্দ করি কিহেলের রাতারাতি হাইড্রেটিং ফেস মাস্ক শুষ্ক ত্বকের জন্য সপ্তাহে একবার, এবং Lancôme Energie de Vie Night Revitalizing Sleep Mask নিস্তেজ ত্বকে উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনুন।

টিপ 3: আপনার দুর্বলতা লক্ষ্য করুন

এটি দিয়ে রাতারাতি স্ফীত দাগের চেহারা প্রশমিত করুন ব্রণ প্যাচ ZitSticka. প্রথমে, অন্তর্ভুক্ত ক্লিনজিং ওয়াইপ দিয়ে পিম্পল মুছুন এবং তারপরে প্যাচটি স্পটটিতে লাগান। প্যাচটিতে স্যালিসিলিক অ্যাসিড, নিয়াসিনামাইড এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিডযুক্ত মাইক্রোডার্ট রয়েছে যা উত্সের ব্রণগুলিকে মসৃণ করতে এবং ধুয়ে ফেলতে সহায়তা করে। অন্য কিছু ব্রণের প্যাচের বিপরীতে যা মুখ থেকে পিছলে যায়, এই প্যাচের মাইক্রোডারসিন এটি ত্বকে লেগে থাকতে সাহায্য করে।

টিপ 4: আপনার বালিশের কেসটি বুদ্ধিমানের সাথে চয়ন করুন

রাতে আপনার ত্বককে অতিরিক্ত বুস্ট দেওয়ার একটি নিশ্চিত উপায় হল সঠিক বালিশের কেস বেছে নেওয়া। অনুসারে অধ্যয়ন, কপার অক্সাইড ধারণকারী pillowcases wrinkles চেহারা কমাতে এবং ত্বকের সামগ্রিক চেহারা উন্নত করতে পারেন. এই বালিশগুলি সেফোরার মতো আমাদের প্রিয় কিছু দোকানে বিক্রি হয়। কপার অক্সাইড দিয়ে ত্বককে পুনরুজ্জীবিতকারী বালিশের আলোকসজ্জা, মাত্র চার সপ্তাহের মধ্যে সূক্ষ্ম রেখা এবং বলির চেহারা কমাতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

টিপ 5: একটি ওজনযুক্ত কম্বল ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন

ওজনযুক্ত কম্বলগুলি আপনার বর্তমান ডুভেটের জন্য একটি সুপার আরামদায়ক বিকল্পের চেয়ে বেশি। একটি পাইলট গবেষণা অনুসারে, প্রাথমিক পরীক্ষাগুলি কিছু প্রতিশ্রুতি দেখায় যে তারা আপনার ত্বকের পৃষ্ঠে চাপের উপস্থিতিও কমাতে পারে। চিন্তা করবেন না প্রতিষ্ঠাতা ক্যাথরিন হ্যাম ব্যাখ্যা করে, “ওজনযুক্ত বিছানা গভীর স্পর্শ চাপ (ডিটিপি) অনুকরণ করে ঘুমের সময় শরীরকে মাটিতে সাহায্য করে, এক ধরনের থেরাপি যা চাপ এবং উদ্বেগ কমাতে দৃঢ় চাপ ব্যবহার করে। ক মেডিকেল গবেষণা দেখায় যে কম ওজনের ঘুম নিশাচর স্ট্রেস হরমোন কর্টিসলের মাত্রা হ্রাস করে, স্ট্রেস এবং উদ্বেগ কমায়, আরও বিশ্রামদায়ক, গভীর ঘুমের দিকে পরিচালিত করে।"