ব্রেকআউটের 6 প্রকার এবং প্রতিটিকে কীভাবে পরিচালনা করা যায়

ব্রেকআউট টাইপ #1: ব্ল্যাকহেডস

ব্রণের ধরন শনাক্ত করার ক্ষেত্রে, ব্ল্যাকহেডগুলি সবচেয়ে সহজ এক। নাক বা কপাল জুড়ে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা এই ছোট কালো বিন্দুগুলি সম্ভবত কালো বিন্দু। আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজি (এএডি) অনুসারে যা ঘটে তা হল আপনার ছিদ্রগুলি অতিরিক্ত সিবাম, ব্যাকটেরিয়া এবং মৃত ত্বকের কোষ দিয়ে আটকে যায় এবং যখন সেই ধ্বংসাবশেষে ভরা ছিদ্রটি খোলা থাকে এবং বাতাসের সংস্পর্শে এসে অক্সিডাইজ করা হয়, তখন এটি তৈরি হয়। কালো চামড়া. কালার ক্লগিং (ওরফে ব্ল্যাকহেড)। এটি একটি বিস্ময়কর হতে পারে যে এই নামটি সামান্য ভুল; আসলে, তেল যা আপনার ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখে তা বাতাসের সংস্পর্শে আসলে কালো না হয়ে বাদামী হয়ে যায়। আমাদের জন্য এটি পরিষ্কার করার জন্য মায়ো ক্লিনিককে ধন্যবাদ!

যদিও আপনার তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া তাদের মুছে ফেলার চেষ্টা করতে পারে, এটি ব্ল্যাকহেডস মোকাবেলা করার সঠিক উপায় নয়। যেহেতু তারা ময়লা নয়, ব্রাশ করা তাদের ধুয়ে ফেলতে সাহায্য করবে না। আসলে, স্ক্রাবিং ব্রণের চেহারা খারাপ করতে পারে। আপনার সর্বোত্তম বাজি হল একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা, যিনি ব্রণ কমাতে রেটিনয়েড এবং বেনজয়াইল পারক্সাইড সহ ক্লিনজার ব্যবহার করার পরামর্শ দিতে পারেন। আপনি যদি এই ধরনের সাময়িক চিকিত্সা থেকে উন্নতি দেখতে না পান, তাহলে আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ একটি প্রেসক্রিপশন ব্রণ চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারেন বা আপনার ত্বক থেকে ব্ল্যাকহেডস অপসারণের জন্য বিশেষ সরঞ্জাম ব্যবহার করতে পারেন - এমন কিছু যা আপনার বাড়িতে করার চেষ্টা করা উচিত নয়, যতটা লোভনীয় হতে পারে। . হতে পারে.

ব্রেকআউট টাইপ #2: হোয়াইটহেডস

হোয়াইটহেডস এবং ব্ল্যাকহেডস মূলত বোন ফুসকুড়ি। খুব অনুরূপ, কিন্তু সামান্য ভিন্ন শৈলী. আপনার ছিদ্র আটকে গেলে তারা উভয়ই একইভাবে শুরু করে। প্রধান পার্থক্য, তাদের রঙ ছাড়াও, হোয়াইটহেডগুলি খোলা রাখার পরিবর্তে ছিদ্র বন্ধ করে দেয়। এটি বন্ধ হয়ে গেলে, একটি ছোট সাদা বা মাংসের রঙের আঁচড় দেখা যায় এবং এটি একটি সাদা বিন্দু।

যেহেতু হোয়াইটহেডগুলি আটকে থাকা ছিদ্রগুলির আরেকটি রূপ, আপনি ব্ল্যাকহেডগুলির সাথে যেভাবে আচরণ করবেন সেভাবে আপনি তাদের চিকিত্সা করতে পারেন। এর মানে হল যে যদি আপনার ত্বক উভয়ই ভোগ করে, তাহলে প্রতিটি ধরণের ব্রেকআউট মোকাবেলা করার জন্য আপনার আলাদা পণ্য বা চিকিত্সার প্রয়োজন হবে না। ছোট রূপালী আস্তরণ! (যখন ব্রণ আসে, আমরা যেখানে পারি সেখানে নিয়ে যাব।) 

অগ্ন্যুৎপাত প্রকার #3: প্যাপিউলস

এখন ব্রণ সম্পর্কে কথা বলার সময়। হ্যাঁ, "ব্রণ", "ব্রণ" এবং "পিম্পল" শব্দগুলি একে অপরের সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে পিম্পল অন্য কিছু। ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের মতে, যদিও হোয়াইটহেডস এবং ব্ল্যাকহেডস ব্রণের প্রথম দৃশ্যমান চিহ্ন, তবুও তারা ব্রণে পরিণত হতে পারে। এই ব্রণ তৈরি হয় যখন অতিরিক্ত সিবাম, ব্যাকটেরিয়া এবং মৃত ত্বকের কোষগুলি ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে, যার ফলে লালভাব এবং ফুলে যায়। আপনি ছোট লাল ফুসকুড়ি বা papules দেখতে পাবেন. তারা স্পর্শ করা কঠিন বোধ করে, এবং AAD এমনকি স্যান্ডপেপারের সাথে অনুভূতির তুলনা করে। রুক্ষ জমিন সম্পর্কে কথা বলুন!

প্যাপিউল অপসারণ আপনি কিভাবে একটি পুরোপুরি পরিষ্কার বর্ণের যত্ন নেন তার থেকে আলাদা নয়। আপনি দিনে দুবার আপনার মুখ ধোয়া চালিয়ে যেতে চাইবেন, তবে আপনার সিঙ্কের কাছে থাকা পুরানো ক্লিনজার ব্যবহার করার পরিবর্তে, বেনজয়াইল পারক্সাইড বা স্যালিসিলিক অ্যাসিড সহ একটি ক্লিনজারে স্যুইচ করুন, যা দুটি উপাদান যা ব্রণতে সহায়তা করে। আরও চরম ক্ষেত্রে, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা সর্বদা একটি ভাল ধারণা।

অগ্ন্যুৎপাত প্রকার #4: পুস্টুলস

আপনি যদি নিজেকে ঘন ঘন ব্রণ করতে দেখেন (আরে, সেই খারাপ অভ্যাসটিকে লাথি দিন), আপনার পুস্টুলস হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। এই পুঁজ-ভরা ফুসকুড়িগুলি প্যাপিউলের মতোই, তবে এতে একটি হলুদ তরল থাকে। আপনি যখন তাদের দিকে তাকান, আপনি সাধারণত একটি হলুদ বা সাদা কেন্দ্র দেখতে পান, যা ডগায় পুঁজ থাকে।

যদিও তারা লোভনীয় হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি সেই সমস্ত জনপ্রিয় সোশ্যাল মিডিয়া ভিডিওগুলির ভক্ত হন যেগুলি ব্রণ তৈরি করে, তবে এটি অবশ্যই ব্রণ মোকাবেলার সেরা উপায় নয়। আপনি সম্ভবত ভুল, অবশ্যই আপনি দাগের সম্ভাবনা সীমিত করতে চান, তাই পপগুলি এড়িয়ে যান। পরিবর্তে, কমপক্ষে 6 থেকে 8 সপ্তাহের জন্য বেনজয়েল পারক্সাইড বা স্যালিসিলিক অ্যাসিডযুক্ত ক্লিনজার দিয়ে আপনার মুখ নিয়মিত ধুয়ে ফেলুন। আপনি যদি এই সময়ের পরে উন্নতি দেখতে না পান তবে এটি একটি ভাল লক্ষণ যে আপনার একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে দেখা উচিত।

ব্রেকথ্রু টাইপ #5: নোডুলস

যেমন ব্রণ ব্যথা মোকাবেলা করার জন্য যথেষ্ট ছিল না, কখনও কখনও এটি অনেক আঘাত করে। যদি এটি আপনার ব্রণের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয় তবে আপনার ব্রণের নোডুলস থাকতে পারে। মায়ো ক্লিনিক বলে যে নোডুলগুলি বড়, শক্ত, বেদনাদায়ক বৃদ্ধি যা ত্বকের পৃষ্ঠের নীচে থাকে।

আপনি যদি মনে করেন যে আপনার পিম্পল নোডুলস, আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা উচিত। AAD-এর মতে, নোডিউলগুলি দাগের কারণ হতে পারে এবং যত তাড়াতাড়ি আপনি এবং আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ তাদের সমাধান করবেন, তত কম স্থায়ী দাগ আপনার হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

ব্রেকথ্রু টাইপ #6: সিস্ট

নুডুলসই একমাত্র ব্রণ নয় যা আপনাকে ব্যথা দিতে পারে। সিস্ট যেমন বেদনাদায়ক, তবে শক্ত পিণ্ড হওয়ার পরিবর্তে পুঁজে ভরা। ওহ আনন্দ।

অবশ্যই, সিস্টের জন্য এখনও একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে হবে, কারণ সেগুলি স্থায়ী দাগ হতে পারে।

তা হলো- ছয় ধরনের ব্রণ! এখন আপনি জানেন.