দ্রুত প্রশ্ন: অ্যামিনো অ্যাসিড কি ত্বকের যত্নে গুরুত্বপূর্ণ?
সূচিপত্র:
অ্যামিনো অ্যাসিড হল আমাদের শরীরের পেপটাইড এবং প্রোটিনের জন্য বিল্ডিং ব্লক এবং এটি বজায় রাখার একটি মূল উপাদান আপনার ত্বক ময়শ্চারাইজিং. যদিও আপনি খুব কমই আপনার পিছনে "অ্যামিনো অ্যাসিড" শব্দটি দেখতে পান প্রিয় ত্বকের যত্ন পণ্য, আপনি তালিকায় তাদের দেখতে পারেন পেপটাইড আকারে, যা কেবল অ্যামিনো অ্যাসিডের চেইন। এগিয়ে, Skincare.com পরামর্শদাতা এবং মাউন্ট সিনাই-এ কসমেটিক অ্যান্ড ক্লিনিক্যাল রিসার্চ ইন ডার্মাটোলজির ডিরেক্টর, জোশুয়া জেইচনার, এমডি, ব্যাখ্যা করে কেন আপনি কখনই তাদের সুবিধাগুলি মিস করবেন না।
ত্বকের যত্নে অ্যামিনো অ্যাসিড কী কী?
ডাঃ জেইচনারের মতে, অ্যামিনো অ্যাসিড আপনার শরীরের প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজিং ক্ষমতার একটি প্রধান অংশ। এই কারণে, "অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি ত্বককে ভলিউমাইজ এবং হাইড্রেট করার জন্য ময়েশ্চারাইজারগুলিতে ব্যবহার করা হয় এবং সেগুলিকে পেপটাইড নামে পরিচিত টুকরোগুলিতে একত্রিত করা হয়।" পেপটাইড এবং অ্যামিনো অ্যাসিড উভয়ই ত্বকের পৃষ্ঠকে উজ্জ্বল, দৃঢ় এবং রক্ষা করে।
ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে আমার কী ধরণের অ্যামিনো অ্যাসিড সন্ধান করা উচিত?
"এখানে 20টি বিভিন্ন অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড যা আমাদের শরীর দ্বারা প্রাকৃতিকভাবে উত্পাদিত হয় এবং প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি যা প্রতিদিনের স্বাস্থ্যকর কার্যকারিতার জন্য অপরিহার্য," বলেছেন ডাঃ জেইচনার৷ "প্রাকৃতিক আর্দ্রতার সীমানার অংশ হিসাবে ত্বকের বাইরের স্তরে পাওয়া সবচেয়ে সাধারণ অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি হল সেরিন, গ্লাইসিন এবং অ্যালানাইন।" কৌশলটি হল এমন উপাদানগুলি খুঁজে পাওয়া যা এই প্রাকৃতিক অ্যামিনো অ্যাসিডগুলিকে পুষ্ট করতে সহায়তা করবে। "ময়েশ্চারাইজারগুলিতে ব্যবহৃত দুটি সাধারণ অ্যামিনো অ্যাসিড উপাদান হল আর্জিনাইন এবং পিসিএ সোডিয়াম লবণ, যা এই প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজিং ফ্যাক্টরকে উন্নত করতে সাহায্য করে," তিনি যোগ করেন।
আপনার প্রতিদিনের ত্বকের যত্নে কীভাবে অ্যামিনো অ্যাসিড অন্তর্ভুক্ত করবেন
অ্যামিনো অ্যাসিড ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি আপনার দৈনন্দিন রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ কারণ তারা আপনার ত্বক ইতিমধ্যে যা তৈরি করছে তা পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। আপনি আপনার ত্বকের প্রয়োজন অনুসারে একটি বেছে নিতে চান। উদাহরণ স্বরূপ, স্কিনসিউটিক্যালস রিটেক্সচারিং অ্যাক্টিভেটর দুর্দান্ত বিকল্প যদি আপনি মনে করেন আপনার ত্বক নিস্তেজ এবং অমসৃণ, এবং পলার চয়েস পেপটাইড বুস্টার মহান বিরোধী বার্ধক্য সুবিধা প্রদান করে।
নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন