ব্ল্যাকহেডস 101: আটকে থাকা ছিদ্র থেকে মুক্তি পান
যখন আপনার ছিদ্রগুলি অমেধ্য দিয়ে আটকে থাকে—মনে করুন ময়লা, তেল, ব্যাকটেরিয়া এবং ত্বকের মৃত কোষ—এবং বাতাসের সংস্পর্শে আসে, তখন অক্সিডেশন আটকে থাকা ছিদ্রগুলিকে একটি অপ্রীতিকর—এবং প্রায়শই লক্ষণীয়—বাদামী-কালো আভা দেয়৷ লিখুন: কালো বিন্দু। যদিও এটি আপনার ত্বককে সঙ্কুচিত করার জন্য একটি দ্রুত সমাধান বলে মনে হতে পারে ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পান, আপনি নিজের জন্য এই হাত রাখতে পারেন. ত্বকে স্পর্শ করা দাগটিকে ত্বকের গভীরে ঠেলে দিতে পারে না, তবে একটি স্থায়ী দাগও ছেড়ে যায়। আপনার যদি ব্রণ থাকে তবে কীভাবে এটি মোকাবেলা করবেন এবং কীভাবে এটি প্রতিরোধ করবেন তার টিপস দেখুন।
খরচ প্রতিরোধের চেষ্টা করুন বা বেছে নিন
যদিও এটি একটি দ্রুত সমাধানের মতো মনে হচ্ছে, ত্বকে বাছাই করা বা ব্ল্যাকহেডগুলিকে জোর করে বের করা সাহায্য করতে পারে। এলাকায় জ্বালাতন করে এবং আরও খারাপ, দাগের দিকে নিয়ে যায়. ব্ল্যাকহেডস অপসারণ করতে আপনার আঙ্গুল ব্যবহার করলেও ময়লা এবং ব্যাকটেরিয়া আপনার ছিদ্রে প্রবেশ করতে পারে।
ক্লিনজিং এবং এক্সফোলিয়েশন
স্যালিসিলিক অ্যাসিডঅনেক ওভার-দ্য-কাউন্টার স্ক্রাব, লোশন, জেল এবং ক্লিনজারে পাওয়া যায়, যা ছিদ্র খুলে দিতে সাহায্য করতে পারে। আমরা পছন্দ করি স্কিনসিউটিক্যালস শোধনকারী ক্লিনজারব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য 2% স্যালিসিলিক অ্যাসিড, মাইক্রোবিডস, গ্লাইকোলিক এবং ম্যান্ডেলিক অ্যাসিড সহ ছিদ্রগুলি বন্ধ করতে, অমেধ্য এবং ময়লা অপসারণ করতে এবং সমস্যাযুক্ত ত্বকের চেহারা উন্নত করতে সহায়তা করে। ভিচি নরমাডার্ম ক্লিনজিং জেল তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য ভাল বিকল্প। স্যালিসিলিক অ্যাসিড, গ্লাইকোলিক অ্যাসিড এবং মাইক্রো-এক্সফোলিয়েটিং এলএইচএ দিয়ে তৈরি করা হয়েছে যাতে ত্বককে আলতোভাবে এক্সফোলিয়েট এবং বিশুদ্ধ করতে সহায়তা করে। স্যালিসিলিক অ্যাসিডের সাথে এটি অতিরিক্ত না করার বিষয়ে সতর্ক থাকুন; এই নির্দেশের চেয়ে বেশি ব্যবহার করলে ত্বক শুকিয়ে যেতে পারে. সর্বদা লেবেল নির্দেশাবলী বা আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সুপারিশ অনুসরণ করুন।
অন্যান্য অপশন
চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বিশেষ যন্ত্র ব্যবহার করতে পারেন ব্ল্যাকহেডগুলি আলতো করে মুছে ফেলুন যা সাময়িক ওষুধ দিয়ে চলে যায়নি. আবার, নিজে নিজে ব্ল্যাকহেড রিমুভার ব্যবহার করার চেষ্টা করবেন না। মনে রাখবেন: হাততালি ও বাছাই করার তাগিদকে প্রতিহত করুন।
প্রতিরোধ
ব্রণ হওয়ার আগেই প্রতিরোধ করার জন্য পদক্ষেপ নিন। যখনই সম্ভব, নন-কমেডোজেনিক পণ্য এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রসাধনী বেছে নিন যা ছিদ্র আটকে না। আপনার ত্বককে নিয়মিত ধোয়া, পরিষ্কার এবং এক্সফোলিয়েট করতে ভুলবেন না যাতে এটি ময়লা এবং জমাট থেকে মুক্ত থাকে যা ব্রেকআউট হতে পারে।
নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন