POA কি? আপনার যা জানা দরকার তা এখানে

আপনি যদি আপনার নিকটস্থ ফেসিয়াল ক্লিনজারের বোতলের পিছনের দিকে তাকানসম্ভবত এক টন উপাদান রয়েছে যা পরিচিত বলে মনে হচ্ছে - স্যালিসিলিক অ্যাসিড থেকে গ্লাইকোলিক অ্যাসিড, গ্লিসারিন এবং আরও অনেক কিছু। যাইহোক, আপনার মুখোমুখি হতে পারে এমন আরও অপরিচিত উপাদানগুলির মধ্যে একটি হল PHA, যা পলিহাইড্রক্সি অ্যাসিড নামেও পরিচিত। 2018-এর দ্বিতীয়ার্ধে এবং 2019-এর মধ্যে ত্বকের যত্নের এই ব্যস্ত স্কিন কেয়ার সাপ্লিমেন্টটি স্কিন কেয়ার জাঙ্কিদের মাইক্রোস্কোপের অধীনে ছিল, যে কারণে আমরা একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে ফিরে এসেছি। নাভা গ্রিনফিল্ড, এমডি, শোইগার ডার্মাটোলজি এই উপাদানটি ঠিক কী করে তা খুঁজে বের করতে - এবং আমরা যা খুঁজে পেয়েছি তা এখানে।

POA কি?

PHA হল এক্সফোলিয়েটিং অ্যাসিড, AHAs (যেমন গ্লাইকোলিক অ্যাসিড) বা BHAs (যেমন স্যালিসিলিক অ্যাসিডের মতো), যা ত্বকের মৃত কোষগুলিকে সরিয়ে দেয় এবং ত্বককে ময়শ্চারাইজিং পণ্যের জন্য প্রস্তুত করতে সাহায্য করে। ক্লিনজার থেকে শুরু করে এক্সফোলিয়েটর, ময়েশ্চারাইজার এবং আরও অনেক কিছু ত্বকের যত্নের পণ্যে PHA পাওয়া যাবে।

PHAs কি করে?

AHAs এবং BHAs এর বিপরীতে, "PHA গুলি ত্বকে কম বিরক্তিকর বলে মনে হয় এবং তাই বেশি সংবেদনশীল ত্বকের জন্য ব্যবহৃত হয়," বলেছেন ডঃ গ্রিনফিল্ড৷ তাদের বড় অণুর কারণে, তারা অন্যান্য অ্যাসিডের মতো ত্বকে প্রবেশ করে না, যা আরও ভাল সহনশীলতায় অবদান রাখে। যাইহোক, এটা লক্ষণীয় যে "যদিও তাদের অনন্য রাসায়নিক গঠন তাদের মৃদু করে তোলে, তারা কম কার্যকরও হতে পারে," বলেছেন ডঃ গ্রিনফিল্ড৷

কে PHA থেকে উপকৃত হতে পারে?

PHAs বিভিন্ন ধরনের ত্বকের জন্য উপকারী, কিন্তু ডাঃ গ্রিনফিল্ড দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করেন যে আপনি তাদের ব্যবহার করার আগে ত্বকের উদ্বেগ সম্পর্কে আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন। "যদিও পিএইচএ পণ্যগুলি অ্যাটোপিক এবং রোসেসিয়া-প্রবণ ত্বকের জন্য নিরাপদ বলে দাবি করে, সর্বদা সেগুলি আপনার মুখে লাগানোর আগে একটি প্যাচ পরীক্ষা করে দেখুন," তিনি বলেছেন। এবং আপনার ত্বকের স্বরের উপর নির্ভর করে, আপনি PHA পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরীক্ষা করতে চাইবেন, কারণ "গাঢ় ত্বকের টোনগুলি যে কোনও ধরণের অ্যাসিডিক পণ্যের সাথে আরও যত্নের প্রয়োজন কারণ এটি হাইপারপিগমেন্টেশন হতে পারে।"

কীভাবে আপনার ত্বকের যত্নে PHA অন্তর্ভুক্ত করবেন

যতদূর আপনার রুটিন যায়, ডঃ গ্রীনফিল্ড বোতলের নির্দেশাবলী অনুসরণ করার পরামর্শ দেন। "কিছু দৈনিক ময়েশ্চারাইজারে একটি উপাদান হিসাবে PHA থাকে যা প্রতিদিন ব্যবহার করা যেতে পারে, অন্যগুলিকে সাপ্তাহিক এক্সফোলিয়েটর হিসাবে ব্যবহার করা হয়," সে বলে।

PHA কোথায় পাবেন

ত্বকের যত্নে পিএইচএগুলি আরও জনপ্রিয় হয়ে উঠলে, তারা পণ্যগুলিতে আরও সাধারণ হয়ে উঠছে। থেকে চকচকে সমাধান থেকে গ্লো অ্যাভোকাডো মেল্ট মাস্কমনে হচ্ছে প্রতিদিন একটি নতুন স্কিনকেয়ার পণ্য রয়েছে যাতে পিএইচএ রয়েছে। "পিএইচএ, বিএইচএ এবং এএইচএ সঠিকভাবে এবং যথাযথভাবে ব্যবহার করা হলে ত্বকের নির্দিষ্ট অবস্থার জন্য সুবিধা প্রদান করতে পারে," ডাঃ গ্রিনফিল্ড বলেছেন, "কিন্তু আমি দেখেছি রোগীরা ঘরে বসে অনলাইনে কেনা পণ্যগুলি চেষ্টা করে এবং অনেক মাস ধরে মারাত্মক পোড়া সহ্য করতে পারে৷ এবং নিরাময়ের জন্য সৌন্দর্য চিকিত্সা,” তিনি বলেন, তাই এসিড স্কিনকেয়ারে ঝাঁপিয়ে পড়ার আগে সেগুলি পরীক্ষা করা এবং আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ - তা যতই মৃদু হোক না কেন।