ডার্ম ডিএম: রেটিনয়েড এবং রেটিনোলের মধ্যে পার্থক্য কী?

আপনি যদি অনেক বেশি স্কিনকেয়ার গবেষণা করে থাকেন, তাহলে সম্ভাবনা যে আপনি "রেটিনল" বা "রেটিনয়েডস" শব্দটি এক থেকে এক মিলিয়ন বার পর্যন্ত এসেছেন। তারা প্রশংসিত হয় বলি অপসারণ, পাতলা লাইন এবং ব্রণ, তাই স্পষ্টতই তাদের চারপাশের প্রচার বাস্তব। কিন্তু যোগ করার আগে রেটিনল পণ্য কার্টে, আপনি আপনার ত্বকে ঠিক কী লাগাবেন (এবং কেন) তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। আমরা একজন Skincare.com বন্ধু এবং প্রত্যয়িত পরামর্শদাতা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করেছি। ডাঃ জোশুয়া জেইচনার, এমডি, retinoids এবং retinols মধ্যে সবচেয়ে বড় পার্থক্য ভাগ করতে.

উত্তর: "রেটিনয়েড হল ভিটামিন এ ডেরিভেটিভের একটি পরিবার যার মধ্যে রেটিনল, রেটিনালডিহাইড, রেটিনাইল এস্টার এবং ট্রেটিনোইনের মতো প্রেসক্রিপশন ওষুধ রয়েছে," ডঃ জেইচনার ব্যাখ্যা করেন। সংক্ষেপে, রেটিনয়েড হল রাসায়নিক শ্রেণী যা রেটিনল বাস করে। রেটিনল, বিশেষ করে, রেটিনয়েডের কম ঘনত্ব ধারণ করে, যে কারণে এটি অনেক ওভার-দ্য-কাউন্টার পণ্যগুলিতে পাওয়া যায়।

“আমার রোগীরা যখন 30 বছর বয়সে রেটিনয়েড ব্যবহার শুরু করে তখন আমি এটা পছন্দ করি। 30 বছর বয়সের পরে, ত্বকের কোষের টার্নওভার এবং কোলাজেন উত্পাদন ধীর হয়ে যায়, "তিনি বলেছেন। "আপনি আপনার ত্বককে যত বেশি শক্তিশালী রাখতে পারবেন, বয়সের জন্য এটির ভিত্তি তত ভাল।" অবশেষে, এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে retinoids এবং retinol উভয়ই ত্বকের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। "এটি এড়াতে, আপনার সারা মুখে মটর আকারের পরিমাণ ব্যবহার করুন, একটি ময়েশ্চারাইজার লাগান এবং এটি সারা রাত ব্যবহার শুরু করুন।" যেহেতু রেটিনয়েডগুলি আপনার ত্বককে সূর্যের প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে, তাই প্রতিদিন সানস্ক্রিন প্রয়োগ করাও গুরুত্বপূর্ণ।

এবং আপনি যদি পণ্যের সুপারিশ খুঁজছেন, স্কিনসিউটিক্যালস রেটিনল 0.3 যখন ব্রতী ব্যবহারকারীদের জন্য আদর্শ CeraVe স্কিন রিনিউয়াল ক্রিম সিরাম এটি একটি ওষুধের দোকানের দামের রেটিনল ক্রিম যারা ত্বকের যত্নের অনেক সুবিধা খুঁজছেন তাদের জন্য উপযুক্ত। আপনি যদি মনে করেন আপনার প্রেসক্রিপশন রেটিনয়েড দরকার, আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন।