ডার্ম ডিএম: আপনার ত্বককে অতিরিক্ত মাস্ক করা কি সম্ভব?

আপনি কি আপনার গায়ের রং উন্নত করতে চাইছেন? প্রয়োজন হাইড্রেশনের অতিরিক্ত ডোজ? পরিষ্কার করার চেষ্টা করছে আপনার ছিদ্র থেকে আবর্জনা? এখানে মুখোশ এই জন্য একটি মাস্কিং সেশন আপনার ত্বকের জন্য বিস্ময়কর কাজ করতে পারে, কিন্তু কত ঘন ঘন আপনি সত্যিই তাদের ব্যবহার করা উচিত? ওভার-মাস্ক করা ঠিক কিনা তা খুঁজে বের করার জন্য, আমরা একজন বোর্ড-প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে ফিরে যাই। ডাঃ কেনেথ হাউ নিউ ইয়র্কের ওয়েক্সলার ডার্মাটোলজি থেকে। 

খুব ঘন ঘন ফেস মাস্ক ব্যবহার করা কি সম্ভব?

এখানে জিনিসটি: প্রতি রাতে ফেস মাস্ক ব্যবহার করা পুরোপুরি ঠিক হতে পারে, তবে এটি জ্বালাও করতে পারে। এটা সত্যিই নির্ভর করে আপনি যে ধরনের মুখোশ ব্যবহার করেন এবং আপনার ত্বকের ধরন তার উপর। "মুখের মুখোশগুলি ত্বকে ইমোলিয়েন্ট বা সক্রিয় পদার্থ সরবরাহ করার আরেকটি উপায়," ডাঃ হাউ বলেছেন৷ উপাদানগুলিকে ত্বকের পৃষ্ঠে ঘনীভূত আকারে ধরে রেখে, মুখের মুখোশগুলি এই পদার্থগুলির প্রভাবকে বাড়িয়ে তোলে। তাই আমি যদি ওভার-মাস্কিং নিয়ে চিন্তিত থাকি, তবে আমি নিজেই মুখোশ নিয়ে চিন্তিত নই, তবে মুখোশটি ত্বকে কী সরবরাহ করে।" 

উদাহরণস্বরূপ, তৈলাক্ত ত্বকের লোকেরা খুব বেশি তৈলাক্ত হতে পারে যদি তারা অনেক বেশি ময়শ্চারাইজিং সূত্র প্রয়োগ করে। কিন্তু এটি মুখোশ যাতে এক্সফোলিয়েটিং বা ডিটক্সিফাইং উপাদান থাকে যা ডঃ হাওয়ে এক্সফোলিয়েটিং ফেস মাস্কের ক্ষেত্রে সবচেয়ে বেশি সতর্ক থাকার পরামর্শ দেন। "এক্সফোলিয়েটিং ফেসিয়ালগুলি স্ট্র্যাটাম কর্নিয়াম (ত্বকের সবচেয়ে বাইরের স্তর) পাতলা করে ত্বকের মৃত কোষগুলিকে সরিয়ে দেয়," তিনি বলেছেন। "যদি প্রক্রিয়াটি খুব শীঘ্রই পুনরাবৃত্তি করা হয় - ত্বকের নিরাময় হওয়ার আগে - এক্সফোলিয়েশন গভীর থেকে গভীরতর হয়।" ডাঃ হাউ ব্যাখ্যা করেন যে যখন স্ট্র্যাটাম কর্নিয়াম পাতলা হয়, তখন আর্দ্রতা বাধা ভেঙ্গে যায় এবং ত্বক সংবেদনশীল এবং সহজেই স্ফীত হয়। 

যদিও স্ট্যান্ডার্ড সুপারিশ হল এক্সফোলিয়েটিং মাস্ক (বা সিরাম) সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার ব্যবহার করা, তবে আপনি যে ফ্রিকোয়েন্সি দিয়ে মুখোশ সহ্য করতে পারেন তা আপনার ত্বকের উপর নির্ভর করে কম বা বেশি হতে পারে। "অভিজ্ঞতা এখানে আপনার সেরা গাইড হবে; আপনার ত্বক বিভিন্ন পণ্যের প্রতি কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় সেদিকে মনোযোগ দিন,” ডাঃ হাউ বলেছেন। 

আপনি খুব বেশী লুকাচ্ছেন লক্ষণ

"অতিব্যবহারের একটি সাধারণ লক্ষণ হল বিরক্তিকর ডার্মাটাইটিস, যা নিজেকে শুষ্ক, ফ্ল্যাকি, চুলকানি বা ত্বকের লাল দাগ হিসাবে প্রকাশ করে," ডাঃ হাউ বলেছেন৷ "কখনও কখনও ব্রণ-প্রবণ রোগীরা এই জ্বালার প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখায় যেগুলি আরও ব্রণ তৈরি করে যা ছোট ছোট পিম্পলের ফুসকুড়ির মতো দেখায়।" আপনি যদি এই প্রতিক্রিয়াগুলির কোনওটি লক্ষ্য করেন তবে এটি একটি ইঙ্গিত যে ওষুধযুক্ত মুখোশের অতিরিক্ত ব্যবহার আপনার ত্বকের বাধাকে দুর্বল করে দিয়েছে। এগুলি ব্যবহার বন্ধ করা এবং একটি মৃদু ক্লিনজার এবং ময়েশ্চারাইজার পদ্ধতিতে লেগে থাকা ভাল Cerave ময়েশ্চারাইজিং ক্রিমআপনার ত্বকের উন্নতি না হওয়া পর্যন্ত। যদি জ্বালা অব্যাহত থাকে তবে একজন প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে দেখুন।