ত্বকের প্রধান সমস্যা যা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা প্রতি শরতে সম্মুখীন হন
চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে সবকিছু দেখেছেন শরীরের অদ্ভুত অংশে ফুসকুড়ি টেক্সচারাল সমস্যা যেমন কমলার খোসার খোসা. বিশেষ করে শরতে ত্বকের সমস্যা দেখা যায়। ত্বক বিশেষজ্ঞরা তারা বলে যে তাদের অন্যদের চেয়ে বেশি পরীক্ষা করতে বলা হয়েছে। আসন্ন, ডাঃ ধাওয়াল ভানুশালি и ডাঃ. মাইকেল কামিনারের, বোর্ড-প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এবং Skincare.com পরামর্শদাতা, এই বিষয়ে কথা বলুন মৌসুমী উদ্বেগ আছে এবং তাদের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের বিষয়ে তাদের পরামর্শের বিস্তারিত বিবরণ।
গ্রীষ্মের সূর্যের ক্ষতি
গ্রীষ্ম পড়তে শুরু করার সাথে সাথে, ডঃ কামিনার বলেছেন যে তিনি নিবদ্ধ অ্যাপয়েন্টমেন্টের বৃদ্ধি দেখছেন... সূর্যের ক্ষতি. ক্ষতির একটি সাধারণ রূপ হল মেলাসমা, বা ত্বকের বিবর্ণতা, যা ত্বকের কালো হয়ে যাওয়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, সাধারণত মুখে ছোপ পড়ে। ত্বকের বিবর্ণতার বেশিরভাগ রূপের মতো, মেলাজমা প্রায়শই দীর্ঘায়িত সূর্যের এক্সপোজারের কারণে ঘটে বা খারাপ হয়। সূর্যের ক্ষতির অন্যান্য সাধারণ রূপ হল সূর্যের দাগ, সূক্ষ্ম রেখা এবং বলি।
আপনি ঋতু নির্বিশেষে প্রতিদিন একটি ব্রড-স্পেকট্রাম সানস্ক্রিন পরার মাধ্যমে এই সমস্যাগুলিকে আরও খারাপ হওয়া এবং ভবিষ্যতের সূর্যের ক্ষতি থেকে প্রতিরোধ করতে পারেন। চেক করুন আমাদের প্রিয় দৈনন্দিন সানস্ক্রিন এখানে আছে.
শুষ্ক ত্বক
ডাঃ ভানুসালি বলেছেন যে আর্দ্রতার মাত্রা এবং তাপমাত্রা কমে যাওয়ার সাথে সাথে তার প্রধান সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হল শুষ্ক বা ডিহাইড্রেটেড ত্বক। এটি নিম্ন আর্দ্রতার মাত্রা এবং গ্রীষ্মের সূর্যের কারণে হতে পারে। যেমন একটি মৃদু ক্লিনজার অন্তর্ভুক্ত করতে ভুলবেন না CeraVe ক্রিম ফোম ময়েশ্চার ক্লিনজার এবং একটি ক্রিমি ময়েশ্চারাইজার, যেমন কিহেলের আল্ট্রা ফেসিয়াল ক্রিম, আপনার সকাল এবং সন্ধ্যার রুটিনে। আপনি যখন গোসল করবেন তখন আপনার শরীরে একটি ময়েশ্চারাইজিং বডি ওয়াশ লাগান, আপনার ত্বক শুকিয়ে নিন এবং সাথে সাথে বডি অয়েল, লোশন বা ক্রিম দিয়ে আর্দ্রতা লক করুন।
যোগাযোগ ডার্মাটাইটিস
"এছাড়াও আমরা প্রায়ই উল এবং অন্যান্য ঠান্ডা আবহাওয়ার পোশাকের প্রতিক্রিয়ার কারণে কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস দেখতে পাই," ডাঃ ভানুসাল বলেছেন। এই ধরনের ত্বকের জ্বালা এড়াতে, ত্বক এবং ফ্যাব্রিকের মধ্যে একটি বাধা তৈরি করতে সোয়েটার এবং মোটা পোশাকের নীচে একটি নরম সুতির শার্ট পরার কথা বিবেচনা করুন।
আরও পড়ুন:
নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন