শীতের জন্য কীভাবে আপনার ত্বকের যত্ন পরিবর্তন করবেন
সূচিপত্র:
এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে শীতের মাসগুলিতে আমরা যে ত্বকের যত্নের সবচেয়ে বড় অভিযোগগুলি শুনি তা হল শুষ্ক, ফ্ল্যাকি ত্বক. আবহাওয়ার অবস্থার পরিবর্তন হিসাবে, এটি গুরুত্বপূর্ণ আপনার ত্বকের যত্ন আপডেট করুন সমৃদ্ধ, ময়শ্চারাইজিং সূত্র অন্তর্ভুক্ত। আপনাকে বাঁচাতে সাহায্য করার জন্য XNUMX টি সহজ টিপস দেখুন শীতে ত্বকের যত্নের সমস্যা ভয়
টিপ 1: আর্দ্রতা দ্বিগুণ করুন
আপনার ত্বককে হাইড্রেট করতে এবং ফ্ল্যাকিং প্রতিরোধ করতে ক্রিম এবং ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। আমরা হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, সিরামাইড, অপরিহার্য তেল এবং/অথবা গ্লিসারিনের মতো ময়শ্চারাইজিং উপাদান রয়েছে এমন সূত্রগুলি সন্ধান করার পরামর্শ দিই। উদাহরণস্বরূপ, আমরা কিহেলের আল্ট্রা ফেসিয়াল ক্রিম পছন্দ করি কারণ এটি একটি নরম, মসৃণ, স্বাস্থ্যকর বর্ণের জন্য 24 ঘন্টা পর্যন্ত হাইড্রেশন প্রদান করে।
দিনে দুবার ময়েশ্চারাইজার দিয়ে আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার পাশাপাশি, সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার একটি পুষ্টিকর ফেস মাস্ক ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। ল্যাঙ্কোম রোজ জেলি হাইড্রেটিং নাইট মাস্ক হল হাইলুরোনিক অ্যাসিড, গোলাপ জল এবং মধুর উপর ভিত্তি করে একটি তীব্র হাইড্রেটিং ফর্মুলা। রাতে শুষ্ক পরিষ্কার ত্বকে প্রচুর পরিমাণে প্রয়োগ করুন এবং নরম এবং কোমল ত্বক নিয়ে সকালে ঘুম থেকে উঠুন।
টিপ 2: কৃত্রিম গরম থেকে সাবধান
যদিও শীতকালে হিটারের কাছে টেনে নিয়ে যাওয়া ভালো হতে পারে, এই আচারটি আমাদের ত্বককে শুষ্ক করে দিতে পারে। আঁশযুক্ত পা এবং হাত, ফাটা হাত, ফাটা ঠোঁট এবং রুক্ষ ত্বকের গঠন গরম বাতাসের দীর্ঘায়িত এক্সপোজারের ফলে হতে পারে। কৃত্রিম গরম করার নেতিবাচক প্রভাব এড়াতে, একটি হিউমিডিফায়ার কিনুন। এটি আপনার গরম করার সময় বাতাসে আর্দ্রতার কিছুটা ক্ষতি পূরণ করতে সহায়তা করতে পারে। সারাদিন আপনার ত্বককে দ্রুত হাইড্রেট করতে আমরা ফেসিয়াল মিস্ট ব্যবহার করারও পরামর্শ দিই। পিক্সি বিউটি হাইড্রেটিং মিল্কি মিস্ট ব্যবহার করে দেখুন।
টিপ 3: বাইরে যাওয়ার আগে আপনার ত্বককে রক্ষা করুন
কঠোর তাপমাত্রা আপনার ত্বককে মারাত্মকভাবে ক্ষতি করতে পারে। প্রতিবার স্কার্ফ, টুপি এবং গ্লাভস পরে বাইরে যাওয়ার সময় ঠান্ডা বাতাস থেকে আপনার মুখ রক্ষা করতে ভুলবেন না।
টিপ 4: SPF এড়িয়ে যাবেন না
আপনার ত্বককে সবসময় UV রশ্মি থেকে সুরক্ষিত রাখতে হবে, আবহাওয়া বা ঋতু যাই হোক না কেন। প্রকৃতপক্ষে, SPF শীতকালে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ কারণ সূর্য তুষারকে উড়িয়ে দিতে পারে এবং রোদে পোড়া হতে পারে। আমরা সুপারিশ করি SPF 30 বা উচ্চতর সমৃদ্ধ সূত্রে স্যুইচ করার, যেমন CeraVe Hydrating Sunscreen SPF 30।
টিপ 5: আপনার ঠোঁট ভুলবেন না
আপনার ক্রিজে থাকা সূক্ষ্ম ঠোঁটে সেবেসিয়াস গ্রন্থি নেই, যা তাদের শুকিয়ে যাওয়ার জন্য আরও বেশি সংবেদনশীল করে তোলে। আপনার পছন্দের ময়েশ্চারাইজিং লিপ বাম চয়ন করুন - আমরা কিহেলের নং 1 লিপ বাম সুপারিশ করি - এবং প্রয়োজন অনুসারে একটি পুরু স্তরে প্রয়োগ করুন।
নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন