আপনার মেকআপ নষ্ট না করে কীভাবে সানস্ক্রিন পুনরায় প্রয়োগ করবেন
সূচিপত্র:
যে কোনো স্কিন কেয়ার-আবিষ্ট মেয়ে জানে যে অন্তত প্রতি দুই ঘণ্টায় সানস্ক্রিন প্রয়োগ করা একান্ত আবশ্যক, ঋতু বা প্রকৃতির কাছে যা আছে তা নির্বিশেষে। আপনি যদি একটি ফাঁকা ক্যানভাসে ব্রড স্পেকট্রাম এসপিএফ পুনরায় প্রয়োগ করেন তবে এটি যথেষ্ট সহজ, তবে আপনি মেকআপ প্রয়োগ করলে কী হবে? যেকোন মিথ দূর করার জন্য, আপনি মেকআপ করেছেন তার মানে এই নয় যে আপনি সারা দিন সানস্ক্রিন পুনরায় প্রয়োগ করা থেকে অব্যাহতি পেয়েছেন। (দুঃখিত, দুঃখিত নয়।) ভাগ্যক্রমে, আপনি এই সমস্ত সময় নিখুঁত করতে ব্যয় করেছেন হাইলাইট এবং কনট্যুরগুলি নষ্ট না করে ব্রড স্পেকট্রাম এসপিএফ পুনরায় প্রয়োগ করার উপায় রয়েছে। হ্যাঁ, মহিলারা, সূর্য সুরক্ষার জন্য আপনাকে আপনার প্রিয় মেকআপ চেহারাটি বলি দিতে হবে না। আপনার নিশ্ছিদ্র মেকআপ নষ্ট না করে কীভাবে সানস্ক্রিন পুনরায় প্রয়োগ করা যায় সে সম্পর্কে নির্বোধ টিপস এবং কৌশলগুলির জন্য পড়ুন। এখন আপনার কাছে ব্রড স্পেকট্রাম এসপিএফ পুনরায় প্রয়োগ করা এড়িয়ে যাওয়ার কোন অজুহাত নেই!
সানস্ক্রিন পুনরায় প্রয়োগ করার গুরুত্ব
বেশিরভাগ লোকেরা ইতিমধ্যে যা জানেন তা পুনরাবৃত্তি করার জন্য, প্রতিদিন ব্রড স্পেকট্রাম সানস্ক্রিন পরা ক্ষতিকারক অতিবেগুনী রশ্মি থেকে আপনার ত্বককে রক্ষা করার একটি উপায়, যা ত্বকের অকাল বার্ধক্য এবং এমনকি কিছু ধরণের ত্বকের ক্যান্সারের কারণ হতে পারে। কিন্তু সানস্ক্রিন প্রয়োগ করা এককালীন চুক্তি নয়। কার্যকর হওয়ার জন্য, অন্তত প্রতি দুই ঘণ্টায় সূত্র প্রয়োগ করতে হবে। স্কিন ক্যান্সার ফাউন্ডেশনের মতে, সানস্ক্রিন পুনরায় প্রয়োগ করা ঠিক ততটাই গুরুত্বপূর্ণ যেমন এটি প্রয়োগ করা। প্রাথমিকভাবে প্রয়োগ করার সময় একই পরিমাণ সানস্ক্রিন পুনরায় প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় - প্রায় 1 আউন্স। অথবা একটি গ্লাস পূরণ করার জন্য যথেষ্ট - অন্তত প্রতি দুই ঘন্টা। আপনি যদি সাঁতার কাটতে যান, তোয়ালে বন্ধ করেন বা প্রচুর ঘাম ঝরেন, তাহলে পুরো দুই ঘণ্টা অপেক্ষা না করে অবিলম্বে সানস্ক্রিন লাগান। নীচে, আপনি মেকআপ করার সময় কীভাবে সানস্ক্রিন প্রয়োগ করবেন (এবং পুনরায় প্রয়োগ করবেন) সে সম্পর্কে আমরা একটি নির্দেশিকা শেয়ার করব।
1. বুদ্ধিমানের সাথে আপনার সানস্ক্রিন চয়ন করুন
এটা বলার অপেক্ষা রাখে না যে সমস্ত সানস্ক্রিন সমান তৈরি হয় না। আমরা একটি হালকা ওজনের সানস্ক্রিন বেছে নেওয়ার পরামর্শ দিই যা অবশিষ্টাংশ ছাড়াই শুকিয়ে যায়, বিশেষ করে যদি আপনি মেকআপ করার পরিকল্পনা করেন। আপনার ত্বকের ধরন মাথায় রেখে, আপনার পছন্দের একটি না পাওয়া পর্যন্ত বিভিন্ন ব্রড স্পেকট্রাম সানস্ক্রিন চেষ্টা করুন। স্কিন ক্যান্সার ফাউন্ডেশন অনুসারে, সানস্ক্রিন কেনার সময়, আপনার বিবেচনা করা উচিত যে সূত্রটি বিস্তৃত-স্পেকট্রাম সুরক্ষা প্রদান করে, 15 বা তার বেশি এসপিএফ স্তর রয়েছে এবং এটি জল-প্রতিরোধী। সাহায্য প্রয়োজন? আমরা এখানে মেকআপের অধীনে পরার জন্য লরিয়েলের ব্র্যান্ডের পোর্টফোলিও থেকে সেরা সানস্ক্রিনগুলির জন্য আমাদের পছন্দগুলি ভাগ করছি!
সম্পাদকের মন্তব্য: গ্রীষ্মের সময়, অনেক মেয়েই মেকআপ-মুক্ত হতে পছন্দ করে বা কমপক্ষে হালকা মেকআপ সূত্রে যেতে পছন্দ করে এবং আমিও এর ব্যতিক্রম নই। যে দিনগুলিতে আমি সানস্ক্রিনের উপর ফাউন্ডেশন পরতে চাই না, আমি একটি টিন্টেড সানস্ক্রিনের জন্য পৌঁছাই, যেমন স্কিনসিউটিক্যালস ফিজিকাল ফিউশন ইউভি প্রোটেকশন এসপিএফ 50- এটি ক্ষতিকারক UV রশ্মি থেকে রক্ষা করার সময় আমার ত্বকের টোনকেও সাহায্য করতে পারে। হালকা ওজনের কভারেজ উষ্ণ দিনের জন্য আদর্শ কারণ এটি ত্বকের ওজন কমায় না।
2. ক্রিম মেকআপে স্যুইচ করুন
মেকআপ আপনি সানস্ক্রিন বিষয় উপর পরেন! যদি আপনার সানস্ক্রিনে ক্রিম বা তরল টেক্সচার থাকে, আমরা এটির উপরে ক্রিম বা তরল প্রসাধনী লেয়ার করার পরামর্শ দিই। (পাউডার মেকআপ ফর্মুলা তরল সানস্ক্রিনের উপর প্রয়োগ করার সময় অবাঞ্ছিত জমার দিকে মনোযোগ আকর্ষণ করতে পারে।) আরও ভাল? আপনার সুরক্ষা ফ্যাক্টর বাড়াতে SPF সহ প্রসাধনী ব্যবহার করুন, যেমন উন্নত প্রসাধনী লরিয়াল প্যারিস কখনই ব্যর্থ হয় না. ফাউন্ডেশনে SPF 20 রয়েছে এবং অপূর্ণতা লুকিয়ে রাখতে সাহায্য করতে পারে যা আপনি জনসাধারণের কাছে দেখাতে চান না!
3. কিভাবে পুনরায় আবেদন করতে হবে
আপনি যদি টিন্টেড সানস্ক্রিন রুটে যান এবং এটিতে কোনও অতিরিক্ত মেকআপ না লাগান তবে পুনরায় আবেদন করা খুব সহজ হবে। আপনাকে যা করতে হবে তা হল আপনি যে সূত্রটি ব্যবহার করেছেন তা গ্রহণ করুন এবং আপনার মুখের কনট্যুরে একই পরিমাণ প্রয়োগ করুন। আপনি যদি সানস্ক্রিনের উপরে ফাউন্ডেশন, ব্লাশ, হাইলাইটার, কনট্যুর ইত্যাদি লাগিয়ে থাকেন তবে এটি কঠিন হতে পারে। শারীরিক সানস্ক্রিন নিন এবং আলতো করে আপনার মেকআপে এটি প্রয়োগ করুন। এই ফর্মুলাগুলি ক্রিম, স্প্রে, পাউডার ইত্যাদিতে পাওয়া যায়, যা আপনার ত্বকের জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে তা খুঁজে পাওয়া সহজ করে তোলে। একটি সানস্ক্রিন স্প্রে সম্ভবত আপনার মেকআপ নষ্ট করার সম্ভাবনা কমাতে আপনার সেরা বাজি হতে পারে। বোতলের নির্দেশাবলী অনুসরণ করে আপনি যে সূত্রটি বেছে নিয়েছেন তা সঠিকভাবে প্রয়োগ করেছেন তা নিশ্চিত করুন। এমনকি আপনি যদি সানস্ক্রিন পুনরায় প্রয়োগ করেন, তবে আপনার নিশ্চিত হওয়া উচিত যে আপনি এখনও সর্বোত্তম স্তরের সুরক্ষা প্রদানের জন্য যথেষ্ট ব্যবহার করছেন। যদি আপনার মেকআপ এদিক-ওদিক একটু দাগ পড়ে, চিন্তা করবেন না। দ্রুত স্পর্শ আপ সবসময় উপলব্ধ!
সম্পাদকের মন্তব্য: আপনার ত্বকের জন্য সানস্ক্রিন যতটা গুরুত্বপূর্ণ, এটি আপনার ত্বককে ক্ষতিকারক প্রভাব থেকে সম্পূর্ণরূপে রক্ষা করতে পারে না। সুতরাং, আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজি অতিরিক্ত সূর্য সুরক্ষা ব্যবস্থাগুলির সাথে প্রতিদিনের সানস্ক্রিন প্রয়োগের (এবং পুনরায় প্রয়োগ) একত্রিত করার পরামর্শ দেয়, যেমন প্রতিরক্ষামূলক পোশাক পরা, ছায়া খোঁজা এবং সর্বোচ্চ সূর্যের সময় এড়ানো — 10:4 টা থেকে XNUMX:XNUMX টা — যখন রশ্মি তাদের সবচেয়ে শক্তিশালী. .
নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন