চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের মতে হাসির রেখাগুলিকে কীভাবে নরম করবেন

হাসির লাইন, বা হাসির রেখা, পুনরাবৃত্তিমূলক মুখের নড়াচড়ার কারণে হয়। আপনি যদি অনেক হাসেন বা হাসেন (যা ভাল!), আপনি আপনার মুখের চারপাশে U-আকৃতির রেখা দেখতে পাবেন এবং চোখের বাইরের কোণে বলি. এগুলোর চেহারা কিভাবে কমানো যায় তা জানতে বলি এবং সূক্ষ্ম লাইন কোন কম হাসি, আমরা সঙ্গে কথা বলা ডঃ জোশুয়া জেইচনার, NYC সার্টিফাইড চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এবং Skincare.com পরামর্শদাতা। এখানে তার টিপস, সেইসাথে আমাদের প্রিয় কিছু. বিরোধী বার্ধক্য পণ্য. 

কি কারণে হাসি বলি? 

কারো কারো জন্য, হাসির রেখাগুলি কেবল তখনই দৃশ্যমান হয় যখন তারা হাসে বা স্কুইন্ট করে। অন্যদের জন্য, এই লাইনগুলি স্থায়ী মুখের বৈশিষ্ট্য, এমনকি যখন মুখ বিশ্রামে থাকে। এটি সূর্যালোকের অতিরিক্ত এক্সপোজার, সময়ের স্বাভাবিক উত্তরণ এবং হাসির মতো বারবার মুখের নড়াচড়ার কারণে ঘটতে পারে। 

আপনি যত ঘন ঘন মুখের অভিব্যক্তি পুনরাবৃত্তি করবেন, সময়ের সাথে সাথে এই বলিগুলি আরও গভীর এবং আরও স্পষ্ট হবে। "মুখের চারপাশে হাসির বলিরেখাগুলি হাসির ফলে ত্বকের বারবার ভাঁজ হওয়ার কারণে হয়," ডাঃ জেইচনার বলেছেন। "এটি, বয়সের সাথে মুখের ভলিউমের স্বাভাবিক ক্ষতির সাথে, হাসির বলিরেখা তৈরি করতে পারে।" তদুপরি, আপনি যখনই মুখের নড়াচড়া করেন, ত্বকের পৃষ্ঠের নীচে একটি বিষণ্নতা তৈরি হয়, অনুসারে মায়ো ক্লিনিক. সময়ের সাথে সাথে এবং ত্বকের স্বাভাবিক স্থিতিস্থাপকতা হ্রাসের সাথে, এই খাঁজগুলিতে ফিরে আসা কঠিন এবং অবশেষে স্থায়ী হয়ে যেতে পারে। 

হাসির লাইনের চেহারা কীভাবে উন্নত করা যায় 

আপনি যদি লক্ষ্য করতে শুরু করেন যে আপনার মুখ বিশ্রামে থাকা সত্ত্বেও আপনার হাসির রেখাগুলি আরও স্পষ্ট হয়ে উঠছে, তবে তাদের চেহারা কমাতে আপনি কয়েকটি জিনিস করতে পারেন। ডাঃ জিচনার ব্যাখ্যা করেন যে চেহারা কমিয়ে আনা শেষ পর্যন্ত ত্বককে হাইড্রেট করা এবং ভলিউমাইজ করা। "বাড়িতে, বলিরেখার জন্য ডিজাইন করা একটি মুখোশ বিবেচনা করুন," ডাঃ জেইচনার বলেছেন। "অনেকের মধ্যে ত্বক-ময়েশ্চারাইজিং উপাদান থাকে যা ত্বককে দৃঢ় ও দৃঢ় করে।" 

আমরা সুপারিশ ল্যানকোম অ্যাডভান্সড জেনিফিক হাইড্রোজেল মেল্টিং শিট মাস্কযা ভলিউম এবং তাত্ক্ষণিক উজ্জ্বলতা যোগ করে। মনে রাখবেন, যাইহোক, এই পণ্যগুলি সাময়িকভাবে হাসির রেখার উপস্থিতি কমাতে সাহায্য করে, তবে তারা তাদের গঠন থেকে সম্পূর্ণরূপে বাধা দেয় না। 

আপনার দৈনন্দিন রুটিনে সানস্ক্রিন অন্তর্ভুক্ত করাও গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি সূর্যের সুরক্ষার যত্ন না নেন, তাহলে আপনার অকাল রিঙ্কেল হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক আপনার ত্বককে সূর্য থেকে রক্ষা করতে শারীরিক ব্লকার (যেমন জিঙ্ক অক্সাইড বা টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড) সহ একটি সানস্ক্রিন ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়। বিস্তৃত বর্ণালী সুরক্ষা এবং SPF 30 বা উচ্চতর সহ একটি চয়ন করুন৷ আমরা সুপারিশ করি স্কিনসিউটিক্যালস ফিজিকাল ফিউশন ইউভি প্রোটেকশন এসপিএফ 50. সর্বোত্তম সুরক্ষার জন্য, নিরাপদ সূর্যের অভ্যাস অনুশীলন করুন যেমন ছায়া খোঁজা, প্রতিরক্ষামূলক পোশাক পরা এবং সকাল 10:2 টা থেকে দুপুর XNUMX:XNUMX টা পর্যন্ত সূর্যের আলো এড়ানো।

হাসির বলিরেখা কমাতে অ্যান্টি-এজিং পণ্য 

আইটি প্রসাধনী বাই বাই লাইন হায়ালুরোনিক অ্যাসিড সিরাম

1.5% হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, পেপটাইড এবং ভিটামিন বি 5 দিয়ে তৈরি, এই সিরাম অবিলম্বে দৃশ্যমানভাবে শক্ত, মসৃণ বর্ণের জন্য ত্বককে নরম করে। এটি সুগন্ধমুক্ত, অ্যালার্জি পরীক্ষিত এবং সংবেদনশীল সহ সমস্ত ত্বকের জন্য উপযুক্ত। 

ল'ওরিয়াল প্যারিস রিঙ্কেল এক্সপার্ট 55+ ময়েশ্চারাইজার

এই অ্যান্টি-এজিং ক্রিম তিনটি সূত্রে আসে: একটি 35 থেকে 45, 45 থেকে 55 এবং 55 এবং তার বেশি বয়সের জন্য। অপশন 55+ ক্যালসিয়াম রয়েছে, যা পাতলা ত্বককে শক্তিশালী করতে এবং এর গঠন উন্নত করতে সাহায্য করে। আপনি এটি সকাল এবং সন্ধ্যায় ব্যবহার করতে পারেন বলিরেখা নরম করতে এবং আপনার ত্বককে 24 ঘন্টা পর্যন্ত হাইড্রেট করতে।

Kiehl এর শক্তিশালী-শক্তি বিরোধী রিঙ্কেল ঘনীভূত 

এল-অ্যাসকরবিক অ্যাসিড (বিশুদ্ধ ভিটামিন সি নামেও পরিচিত), অ্যাসকরবিল গ্লুকোসাইড এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের এই শক্তিশালী মিশ্রণটি সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা কমাতে এবং সামগ্রিক ত্বকের উজ্জ্বলতা, গঠন এবং দৃঢ়তা উন্নত করতে তৈরি করা হয়েছে। দুই সপ্তাহের মধ্যে আপনার ফলাফল দেখা শুরু করা উচিত।

স্কিনসিউটিক্যালস রেটিনল 0.5

একটি বিশুদ্ধ রেটিনল ক্রিম সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা সহ বার্ধক্যজনিত অসংখ্য লক্ষণের উপস্থিতি কমাতে সাহায্য করতে পারে। যারা নতুন রেটিনল পান তাদের জন্য, আমরা সুপারিশ করি রেটিনল 0.5 শুধুমাত্র রাতে ব্যবহার করুন এবং প্রতি রাতে শুরু করুন। কারণ রেটিনল একটি শক্তিশালী উপাদান, এটি আপনার ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকারক UV রশ্মির প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে। সকালে, SPF 30 বা তার বেশি যুক্ত একটি ব্রড স্পেকট্রাম সানস্ক্রিন লাগান।

La Roche-Posay Retinol B3 বিশুদ্ধ Retinol Serum

এই সময়ে প্রকাশিত রেটিনল সিরাম হালকা ওজনের, হাইড্রেটিং এবং ভিটামিন বি 3 এর মতো উপাদানগুলির সাথে ত্বককে প্রশমিত ও মোটা করতে সাহায্য করে। সুগন্ধি-মুক্ত সূত্রটিতে ময়শ্চারাইজিং হায়ালুরোনিক অ্যাসিডও রয়েছে এবং সংবেদনশীল ত্বকের জন্য যথেষ্ট মৃদু।