ভ্রুকুটি লাইন 101: কপালের বলি সম্পর্কে আপনার যা কিছু জানা দরকার

ভ্রু-র রেখা, ভ্রুর মাঝে জড়ো হওয়া কষ্টকর সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখাগুলি বার্ধক্যের একটি অনিবার্য অংশ। কিন্তু কেন তারা উপস্থিত হয়, এবং সেই একগুঁয়ে বলির চেহারা মসৃণ করার একটি উপায় আছে কি? আমরা খুঁজে বের করার জন্য একজন প্লাস্টিক সার্জন, Skincare.com পরামর্শদাতা এবং SkinCeuticals প্রতিনিধির কাছে পৌঁছেছি। ডঃ পিটার স্মিড. সামনে, আমরা আলোচনা করব ঠিক কী কারণে বলিরেখা হয় এবং কীভাবে আপনি তাদের প্রতিরোধ করতে পারেন। 

ফ্রাউন লাইন কি?

ভ্রু রেখাগুলি মূলত কপালে বলিরেখা, ভ্রুর ঠিক উপরে। একটি ফুরোনো ভ্রুয়ের এই গভীর-সেট অবশিষ্টাংশগুলি উদ্বেগ বা অসন্তুষ্টির দীর্ঘস্থায়ী চেহারা তৈরি করে যা প্রায়শই বার্ধক্যের সাথে জড়িত। আমেরিকান সোসাইটি অফ ডার্মাটোলজিক সার্জারি (ASDS). যদিও কপালের বলিরেখাগুলি অবিশ্বাস্যভাবে সাধারণ, লোকেরা প্রায়শই প্রসাধনী পদ্ধতিগুলি সন্ধান করে যাতে এই বলিরেখাগুলি সমস্যাযুক্ত চেহারা এড়াতে পারে।

কপালে কুঁচকানোর কারণ কী?

বার্ধক্য থেকে শুরু করে সূর্যের সংস্পর্শে আসা পর্যন্ত আপনার ত্বকের সাধারণ গঠন বিভিন্ন কারণে বলিরেখা দেখা যায়। ASDS-এর মতে, এই বলিরেখাগুলি প্রাথমিকভাবে বয়স-সম্পর্কিত পরিধান এবং টিয়ার কারণে হয়। এই কারণেই আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার ত্বক কম দৃঢ় এবং স্থিতিস্থাপক বলে মনে হয় এবং আপনি যখন এটি টানছেন তখন আপনার কপাল "পপ" হয় না।

"ভ্রুয়ের মধ্যে অবস্থিত মুখের পেশীগুলির একটি গ্রুপের গতিশীল ক্রিয়াকলাপের কারণে ভ্রুকুটি রেখাগুলি ঘটে," ডাঃ শ্মিড বলেছেন। “এই এলাকাটিকে গ্লাবেলা বলা হয়। সময়ের সাথে সাথে এবং আমাদের প্রাকৃতিক বার্ধক্য প্রক্রিয়ার কারণে, এর ত্বক তার স্থিতিস্থাপকতা হারিয়ে ফেলে এবং ভ্রুগুলির মধ্যে নরম থেকে গভীর উল্লম্ব রেখা পর্যন্ত বলিরেখা দেখা দেয়।"

এটিও সত্য যে ঘন ঘন এবং অতিরঞ্জিত মুখের নড়াচড়া, যেমন কুঁচকানো এবং ভ্রুকুটি করা, সময়ের সাথে সাথে ত্বকের পৃষ্ঠকে প্রসারিত করে বলির চেহারাকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। ইউনিভার্সিটি অফ ক্যালিফোর্নিয়া বার্কলে ওয়েলনেস. প্রতিদিনের পেশী নড়াচড়ার ফলে ত্বক প্রসারিত হয় এবং সংকুচিত হয়, বলিরেখার চেহারা উন্নত করে। 

আরেকটি সম্ভাব্য অপরাধী হল সূর্য। UV রশ্মি মুখের বলিরেখা এবং ভাঁজ সহ বার্ধক্যের দৃশ্যমান লক্ষণগুলিকে ত্বরান্বিত করে। মায়ো ক্লিনিক.

রিঙ্কলসের উপস্থিতি রোধ করা কি সম্ভব?

যেকোন রিঙ্কেল-ফাইটিং রেজিমেনের মতো, সর্বোত্তম অপরাধ সর্বদা একটি ভাল প্রতিরক্ষা। যদিও এটি সম্পূর্ণরূপে wrinkles পরিত্রাণ পেতে কঠিন, আপনি যত্নশীল ত্বক যত্ন সঙ্গে সময়ের সাথে তাদের চেহারা কমাতে পারেন। হাইড্রেশনে ফোকাস করুন: জল, ময়েশ্চারাইজার এবং ব্রড-স্পেকট্রাম সানস্ক্রিনযুক্ত একটি ভাল ফেস ক্রিম আপনার ত্বককে কোমল দেখাতে অনেক দূর যেতে পারে। আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজি অফার.

আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে আপনার সূক্ষ্ম রেখাগুলি ইতিমধ্যেই গভীর হচ্ছে, তবে আরও লক্ষণীয় ক্রিজগুলি থেকে মুক্তি পেতে তাদের সাহায্য করার উপায় রয়েছে। "আপনি চশমা, সানস্ক্রিন, একটি ভাল ত্বকের যত্নের পদ্ধতি এবং একটি কম চাপের জীবনধারার মতো সক্রিয় ব্যবস্থাগুলি ব্যবহার করে বলিরেখাগুলিকে গভীর হওয়া থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করতে পারেন," বলেছেন ডঃ শ্মিড৷ অন্যান্য বিকল্পগুলির মধ্যে মাইক্রোনিডলিং, রাসায়নিক খোসা, ভগ্নাংশ লেজার রিসারফেসিং, ফিলার এবং আরও অনেক কিছু অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

এছাড়াও, হাসতে ভুলবেন না: একটি নরম, আরামদায়ক অভিব্যক্তি আরও আনন্দদায়ক এবং আপনার কপালে ক্রিজ সৃষ্টি করবে না।

আদর্শ বিরোধী ফ্রাউন লাইন প্রোগ্রাম

 একটি প্রতিরোধ পরিকল্পনা সর্বদা একটি নিরাময় পরিকল্পনার চেয়ে ভাল এবং এটি প্রতিদিনের ত্বকের যত্নের সাথে শুরু হয়। "একটি ভাল ত্বকের যত্নের পদ্ধতি সর্বদা সূক্ষ্ম রেখা এবং বলির চেহারা মোকাবেলার মূল চাবিকাঠি," ডাঃ শ্মিড বলেছেন। "স্কিনসিউটিক্যালস-এর মতো টপিক্যাল ভিটামিন সি পণ্যগুলির একটি সমন্বয়মূলক সংমিশ্রণ সিরাম 15 AOX+, HA বুস্টার и চোখের জেল AOX+ আমি তাল মিলাতে চেষ্টা করছি শারীরিক ফিউশন UV সুরক্ষা SPF 50 সানস্ক্রিন সূক্ষ্ম রেখা, বলিরেখা, বিবর্ণতা, স্থিতিস্থাপকতা এবং ত্বকের দৃঢ়তা হ্রাস করার সাথে সাথে স্বাস্থ্যকর চেহারার ত্বক পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে।"

স্কিনসিউটিক্যালস সিরাম 15 AOX+

এই দৈনিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সিরামে ভিটামিন সি এবং ফেরুলিক অ্যাসিড থাকে এবং ফ্রি র‌্যাডিক্যাল ক্ষতিকে নিরপেক্ষ করতে সাহায্য করতে পারে যা বার্ধক্যের অকাল লক্ষণ হতে পারে। এটি সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখার সামগ্রিক চেহারা উন্নত করতে সাহায্য করে এবং সব ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত।

স্কিনসিউটিক্যালস সিরাম 15 AOX+, MSRP $102.00। 

স্কিনসিউটিক্যালস HA ইনটেনসিফায়ার

বেশিরভাগ ধরণের বলিরেখার জন্য সবচেয়ে বড় অবদানকারী কারণগুলির মধ্যে একটি হল ত্বকের ডিহাইড্রেশন, যে কারণে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা এত গুরুত্বপূর্ণ। সেখানেই স্কিনসিউটিক্যালস এইচএ ইনটেনসিফায়ার আসে: এই সংশোধনমূলক সিরামে একটি মাল্টি-টাস্কিং ফর্মুলা রয়েছে যা বিশুদ্ধ হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, প্রো-জাইলেন এবং বেগুনি চালের নির্যাস দিয়ে সমৃদ্ধ এবং আপনার ত্বকের হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের প্রাকৃতিক জলাধারকে সহায়তা করতে পারে। ফলাফল হল সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখার একটি ন্যূনতম উপস্থিতি, যার ফলে একটি মসৃণ এবং উন্নত রঙ হয়।

স্কিনসিউটিক্যালস এইচএ বুস্টার, MSRP $98.00।

স্কিনসিউটিক্যালস AOX+ আই জেল

চোখের চারপাশের ত্বক মুখের বাকি অংশের তুলনায় অনেক বেশি সূক্ষ্ম এবং তাই বিশেষ মনোযোগ প্রয়োজন। স্কিনসিউটিক্যালস AOX+ আই জেল আপনার চোখের নিচের অংশটিকে অতিরিক্ত আরাম দেওয়ার জন্য যা প্রয়োজন। এই সিরাম জেল আকারে আসে এবং এতে বিশুদ্ধ ভিটামিন সি, ফ্লোরেটিন, ফেরুলিক অ্যাসিড এবং উদ্ভিদের নির্যাস থাকে।

স্কিনসিউটিক্যালস এওএক্স + আই জেল, MSRP $95.00।

স্কিনসিউটিক্যালস ফিজিকাল ফিউশন ইউভি ডিফেন্স এসপিএফ 50

অতিবেগুনী রশ্মি কেবল বার্ধক্যজনিত অকাল লক্ষণ যেমন বলি এবং সূক্ষ্ম রেখার কারণ হতে পারে না, তবে এগুলি হতে পারে সূর্যের ক্ষতি এবং এমনকি কিছু ত্বক ক্যান্সারs. তাই আপনার ত্বককে সবসময় স্কিনসিউটিক্যালস থেকে এই ধরনের সানস্ক্রিন দিয়ে রক্ষা করা উচিত। এই সানস্ক্রিনে রয়েছে ব্রড স্পেকট্রাম SPF 50 যা আপনার ত্বককে UVA/UVB রশ্মি থেকে রক্ষা করে এবং আপনার প্রাকৃতিক ত্বকের টোন বাড়ায়। যেহেতু একা সানস্ক্রিন আপনার ত্বককে সম্পূর্ণরূপে রক্ষা করতে পারে না, তাই অতিরিক্ত সুরক্ষামূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করতে ভুলবেন না যেমন প্রতিরক্ষামূলক পোশাক পরা, ছায়া খোঁজা এবং সর্বোচ্চ সূর্যের সময় এড়ানো।

স্কিনসিউটিক্যালস ফিজিকাল ফিউশন ইউভি প্রোটেকশন এসপিএফ 50, MSRP $34.00।