ওভার-দ্য-কাউন্টার রেটিনল এবং প্রেসক্রিপশন রেটিনলের মধ্যে পার্থক্য ব্যাখ্যা করা

ডার্মাটোলজির জগতে রেটিনল বা ভিটামিন এ দীর্ঘকাল ধরে পবিত্র উপাদান হিসেবে বিবেচিত হয়েছে। এটি উপলব্ধ সবচেয়ে শক্তিশালী ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির মধ্যে একটি এবং এর উপকারিতা যেমন কোষের টার্নওভার বৃদ্ধি, ছিদ্রগুলির উন্নত চেহারা, বার্ধক্যের লক্ষণগুলির চিকিত্সা এবং উন্নতি এবং ব্রণ বিরুদ্ধে যুদ্ধ - বিজ্ঞান দ্বারা সমর্থিত. 

চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা প্রায়শই ব্রণ বা সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখার মতো ফটোগ্রাফির লক্ষণগুলির চিকিত্সার জন্য একটি শক্তিশালী ভিটামিন এ ডেরিভেটিভ রেটিনয়েডগুলি লিখে দেন। আপনি ওভার-দ্য-কাউন্টার পণ্যগুলিতে উপাদানটির ফর্মগুলিও খুঁজে পেতে পারেন। তাহলে আপনি দোকানে যে রেটিনল পণ্যগুলি খুঁজে পেতে পারেন এবং একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত রেটিনয়েডগুলির মধ্যে পার্থক্য কী? আমরা সঙ্গে পরামর্শ শারি স্পারলিং ড, একটি নিউ জার্সি বোর্ড প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ খুঁজে বের করতে. 

ওভার-দ্য-কাউন্টার রেটিনল এবং প্রেসক্রিপশন রেটিনয়েডের মধ্যে পার্থক্য কী?

সংক্ষিপ্ত উত্তর হল যে ওভার-দ্য-কাউন্টার রেটিনল পণ্যগুলি সাধারণত প্রেসক্রিপশন রেটিনয়েডগুলির মতো শক্তিশালী নয়। "ডিফারিন 0.3 (বা অ্যাডাপালিন), ট্যাজোরাক (বা তাজারোটিন), এবং রেটিন-এ (বা ট্রেটিনোইন) হল সবচেয়ে সাধারণ প্রেসক্রিপশন রেটিনয়েডস," ডাঃ স্পারলিং বলেছেন৷ "তারা আরও আক্রমণাত্মক এবং বিরক্তিকর হতে পারে।" বিঃদ্রঃ. সম্পর্কে আপনি অনেক শুনেছেন হতে পারে অ্যাডাপালিন প্রেসক্রিপশন থেকে ওটিসিতে চলে যায়, এবং এটি 0.1% শক্তির জন্য সত্য, কিন্তু 0.3% এর জন্য নয়।

ডাঃ স্পারলিং বলেছেন যে শক্তির কারণে, প্রেসক্রিপশন রেটিনয়েডের সাথে ফলাফল দেখতে সাধারণত কয়েক সপ্তাহ সময় লাগে, যখন ওভার-দ্য-কাউন্টার রেটিনোলের সাথে আপনাকে আরও ধৈর্য ধরতে হবে। 

সুতরাং, আপনার কি ওভার-দ্য-কাউন্টার রেটিনল বা প্রেসক্রিপশন রেটিনয়েড ব্যবহার করা উচিত? 

কোন ভুল করবেন না, রেটিনলের উভয় প্রকারই কার্যকর, এবং শক্তিশালী সবসময় ভালো হয় না, বিশেষ করে যদি আপনার সংবেদনশীল ত্বক থাকে। সমাধানটি সত্যিই আপনার ত্বকের ধরন, উদ্বেগ এবং ত্বকের সহনশীলতার স্তরের উপর নির্ভর করে। 

ব্রণ সহ কিশোর বা তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, ডাঃ স্পারলিং সাধারণত প্রেসক্রিপশন রেটিনয়েড ব্যবহার করার পরামর্শ দেন তাদের কার্যকারিতার কারণে এবং কারণ তৈলাক্ত ত্বকের লোকেরা সাধারণত শুষ্ক, সংবেদনশীল ত্বকের লোকেদের তুলনায় পণ্যটির একটি শক্তিশালী ডোজ সহ্য করতে পারে। "যদি একজন বয়স্ক ব্যক্তি সীমিত শুষ্কতা এবং জ্বালা সহ বার্ধক্য বিরোধী প্রভাব চান, ওভার-দ্য-কাউন্টার রেটিনলগুলি ভাল কাজ করে," সে বলে। 

এটি বলেছে, ডাঃ স্পারলিং আপনার ত্বকের ধরন, উদ্বেগ এবং লক্ষ্যগুলির জন্য কী সঠিক তা নির্ধারণ করতে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেন। আপনি যে পণ্যটি ব্যবহার করুন না কেন, মনে রাখবেন যে তারা আপনার ত্বককে সূর্যালোকের প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তোলে, তাই প্রতিদিন আপনার সূর্য সুরক্ষার যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। উপরন্তু, উপাদানের কম শতাংশ দিয়ে শুরু করার এবং আপনার ত্বকের সহনশীলতার স্তরের উপর নির্ভর করে ধীরে ধীরে শতাংশ বৃদ্ধি করার পরামর্শ দেওয়া হয়।  

আমাদের সম্পাদকদের প্রিয় OTC Retinols

আপনি যদি রেটিনল ব্যবহার করতে আগ্রহী হন এবং আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ আপনাকে সবুজ আলো দেন, এখানে বিবেচনা করার জন্য কিছু দুর্দান্ত বিকল্প রয়েছে। মনে রাখবেন যে আপনি সর্বদা একটি ওভার-দ্য-কাউন্টার রেটিনল দিয়ে শুরু করতে পারেন এবং একটি শক্তিশালী রেটিনয়েডের দিকে যেতে পারেন, বিশেষ করে যদি আপনি দীর্ঘায়িত ব্যবহারের পরে আপনার পছন্দসই ফলাফল দেখতে না পান এবং যদি আপনার ত্বক এটি সহ্য করতে পারে। 

স্কিনসিউটিক্যালস রেটিনল 0.3

মাত্র 0.3% বিশুদ্ধ রেটিনল সহ, এই ক্রিমটি প্রথমবারের রেটিনল ব্যবহারকারীদের জন্য উপযুক্ত। রেটিনলের শতকরা পরিমাণ সূক্ষ্ম রেখা, বলিরেখা, ব্রণ এবং ছিদ্রগুলির চেহারা উন্নত করার জন্য কার্যকর হওয়ার জন্য যথেষ্ট, তবে গুরুতর জ্বালা বা শুষ্কতা সৃষ্টি করার সম্ভাবনা কম। 

CeraVe Retinol মেরামত সিরাম

এই সিরামটি ক্রমাগত ব্যবহারের সাথে ব্রণের দাগ এবং বর্ধিত ছিদ্র কমাতে সাহায্য করার জন্য তৈরি করা হয়েছে। রেটিনল ছাড়াও এতে সিরামাইড, লিকোরিস রুট এবং নিয়াসিনামাইড রয়েছে, এই সূত্রটি ত্বককে হাইড্রেট এবং উজ্জ্বল করতেও সাহায্য করে।

জেল লা রোচে-পোসে ইফাক্লার অ্যাডাপালিন

প্রেসক্রিপশন ছাড়া প্রেসক্রিপশন পণ্যের জন্য, এই জেলটি ব্যবহার করে দেখুন যাতে 0.1% অ্যাডাপালিন থাকে। ব্রণ চিকিত্সার জন্য প্রস্তাবিত. জ্বালা মোকাবেলায় সাহায্য করার জন্য, একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করার চেষ্টা করুন এবং সাবধানে ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।

ডিজাইন: হানা প্যাকার