পরিপক্ক ত্বকের জন্য সহজ যত্ন

আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনি লক্ষ্য করা শুরু করতে পারেন বলি এবং সূক্ষ্ম লাইন আপনার বর্ণ বা অভিজ্ঞতার উপর শুষ্ক ত্বকের গঠন. যদিও মনে হতে পারে আপনার স্কিনকেয়ার শেল্ফ টন দিয়ে পূরণ করা শুরু করতে হবে অ্যান্টি-এজিং সিরাম এবং মুখের ক্রিম, আমরা প্রতিশ্রুতি দিচ্ছি যে একটি নিয়ম তৈরি করা পরিপক্ক চামড়া জটিল হওয়া উচিত নয়। আপনাকে শুরু করতে এখানে আমরা একটি সাধারণ ত্বকের যত্নের রুটিন ভেঙে দেব। 

ধাপ 1: একটি হালকা ময়েশ্চারাইজিং ক্লিনজার দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন 

ত্বক পরিষ্কার করা ছিদ্র আটকে যাওয়ার আগে পৃষ্ঠ থেকে অতিরিক্ত তেল, ময়লা এবং অন্যান্য অমেধ্য অপসারণ করতে সাহায্য করে। যেহেতু শুষ্ক ত্বক বলিরেখার চেহারা বাড়িয়ে তুলতে পারে, নিশ্চিত করুন যে আপনার ক্লিনজারটি ত্বকের প্রাকৃতিক তেলগুলিকে ছিনিয়ে নেয় না। আমাদের প্রিয় এক CeraVe ময়েশ্চারাইজিং ফোমিং ফেস ওয়াশ. এতে সিরামাইড এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিড রয়েছে যা ত্বককে হাইড্রেটেড এবং স্বাস্থ্যকর রাখে। 

ধাপ 2: অ্যান্টি-এজিং ময়েশ্চারাইজার লাগান 

আপনি কি আপনার ত্বক উজ্জ্বল করতে চান? পৌঁছানো কিহেলের সুপার মাল্টি-কারেক্টিভ ক্রিম. অ্যান্টি-এজিং ময়েশ্চারাইজার সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা কমায় যখন সন্ধ্যায় ত্বকের টোন এবং টেক্সচার এর হাইলুরোনিক অ্যাসিড এবং চাগা ফর্মুলার সাহায্যে। এটি ঘাড়ে বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।

ধাপ 3: একটি ডার্ক স্পট সংশোধনকারী ব্যবহার করুন 

ব্রণের দাগ, সূর্যের এক্সপোজার, বায়ু দূষণ এবং হরমোনের ওঠানামার মধ্যে, অন্ধকার দাগগুলি অবিশ্বাস্যভাবে সাধারণ। হাইপারপিগমেন্টেশনের সাথে লড়াই করতে সাহায্য করার জন্য, ব্যবহার করার চেষ্টা করুন আইটি প্রসাধনী বাই বাই অ্যান্টি-ডার্ক স্পট সিরাম, যা কালো দাগের উপস্থিতি হ্রাস করে এবং ত্বকের স্বচ্ছতা উন্নত করে। 

ধাপ 4: একটি অ্যান্টি-এজিং আই ক্রিম ব্যবহার করে দেখুন

আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে চোখের চারপাশের ত্বক পাতলা হতে শুরু করতে পারে এবং কাকের পা আরও দৃশ্যমান হতে পারে। একটি অ্যান্টি-এজিং আই ক্রিম যা হাইড্রেট এবং মসৃণ করে, আমরা সুপারিশ করি ল্যানকোম অ্যাডভান্সড জেনিফিক আই ক্রিম. এটি বলির চেহারা উন্নত করতে, সূক্ষ্ম রেখাগুলিকে মসৃণ করতে এবং অন্ধকার বৃত্ত কমাতে কাজ করে। 

ধাপ 5: ব্রড স্পেকট্রাম এসপিএফ প্রয়োগ করুন 

বয়স বা ত্বকের ধরন নির্বিশেষে, আপনি সবসময় সূর্যের ক্ষতির ঝুঁকিতে থাকেন। আপনার ত্বককে UVA এবং UVB রশ্মি থেকে রক্ষা করতে, প্রতিদিন SPF 30 বা তার বেশি প্রয়োগ করা গুরুত্বপূর্ণ। আমরা পছন্দ করি La Roche-Posay Anthelios AOX Antioxidant Serum SPF. এই বহুমুখী পণ্যটি কেবল আপনার ত্বককে ভবিষ্যতের সূর্যের ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে না, তবে এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ ফর্মুলা ইতিমধ্যেই হওয়া ক্ষতি মেরামত করে। সানস্ক্রিন সিরামেও একটি মসৃণ, দ্রুত শুকানোর টেক্সচার রয়েছে। 

ধাপ 6: একটি ফেস মাস্ক যোগ করুন

ফেস মাস্কগুলি অল্প সময়ের মধ্যে উপকারী বৈশিষ্ট্য দিয়ে ত্বককে পূরণ করার একটি দুর্দান্ত উপায়। যদি পুনরুজ্জীবন একটি উদ্বেগ হয়, আমরা সুপারিশ গার্নিয়ার গ্রিন ল্যাবস হায়ালু-মেলন স্মুথিং সিরাম মাস্ক. হায়ালুরোনিক অ্যাসিড এবং তরমুজের নির্যাস দিয়ে তৈরি, মুখোশটি নিবিড়ভাবে শুষ্ক ত্বককে হাইড্রেট করে এবং বর্ণকে উজ্জ্বল করে, মাত্র পাঁচ মিনিটের ব্যবহারে আপনাকে আরও তরুণ এবং উজ্জ্বল দেখায়।

ধাপ 7: আপনার অস্ত্রাগারে Retinol যোগ করুন

আপনি যদি ইতিমধ্যে রেটিনল ব্যবহার না করে থাকেন তবে এখনই শুরু করার সময়। সার্টিফাইড চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এবং Skincare.com পরামর্শদাতা বলেছেন, "রেটিনল প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী কোলাজেন উৎপাদন বাড়াতে পারে, টোন এবং এমনকি টেক্সচার উন্নত করতে পারে।" ডাঃ. আরেকটি টেড. ব্যবহার করার চেষ্টা করুন ল'ওরিয়াল প্যারিস রেভিটালিফ্ট প্রেসড নাইট ক্রিম রেটিনল এবং নিয়াসিনামাইড সহ আপনি উপাদান নতুন হলে. রেটিনল ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে, তাই আপনার ময়শ্চারাইজারের সাথে এটিকে আপনার দৈনন্দিন রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করা আপনার ত্বককে কোনো বড় পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই সহনশীলতা বিকাশে সাহায্য করতে পারে। (সম্পাদকের দ্রষ্টব্য: রেটিনল সূর্যের আলোতে ত্বকের সংবেদনশীলতা সৃষ্টি করতে পারে, তাই এটি শুধুমাত্র সন্ধ্যার সময় ব্যবহার করুন। দিনের বেলা, SPF 30 বা উচ্চতর একটি ব্রড-স্পেকট্রাম সানস্ক্রিন পরুন এবং অতিরিক্ত সূর্য সুরক্ষা ব্যবস্থা নিন।)