স্কিন সারভাইভাল গাইড: আপনি যদি পিম্পল দেখা দেন তাহলে কি করবেন

আপনি নিজের কাছে একটি প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন যে আপনি সেই পিম্পলটি পপ করবেন না যা (আপাতদৃষ্টিতে) আপনার মুখে স্থায়ীভাবে বসতি স্থাপন করে। কিন্তু এখন আপনি চার্জের জন্য দোষী, এবং কোন রিওয়াইন্ড বোতাম নেই। এখন কি? প্রথম ধাপ: আতঙ্কিত হবেন না। আঙ্গুলগুলি অতিক্রম করা হয়েছে, আপনি সঠিক পিম্পল পপিং প্রোটোকল অনুসরণ করেছেন - পিম্পল নরম করার জন্য এলাকায় একটি উষ্ণ সংকোচন প্রয়োগ করুন, আপনার আঙ্গুলগুলি একটি টিস্যু পেপারে মুড়ে নিন এবং হালকা চাপ প্রয়োগ করুন - ক্ষতি কমাতে। (প্রসঙ্গক্রমে, আমরা আপনাকে এটি করার পরামর্শ দিই না।) পপকর্নের পরে আপনার ত্বকের যত্ন নিতে, এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:

আইসিই আইটি

সম্ভবত, আপনি আক্রমণের জায়গায় বিরক্তিকর এবং লাল ত্বক লক্ষ্য করেন। একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ বা কাগজের তোয়ালে একটি আইস কিউব মুড়ে কয়েক মিনিটের জন্য আক্রান্ত স্থানে লাগান। পরিস্থিতি প্রশমিত করতে সাহায্য করুন. 

নির্বীজন 

যেহেতু পিম্পলের চারপাশের ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তাই আপনার কঠোর অ্যাস্ট্রিংজেন্ট বা পণ্য ব্যবহার করা এড়ানো উচিত যা ত্বকের অবস্থাকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনার যদি টপিকাল অ্যান্টিবায়োটিক থাকে, তাহলে এটিকে পাতলা পিম্পলের উপরে একটি পাতলা স্তরে প্রয়োগ করুন। 

এটি রক্ষা করুন 

স্পট চিকিত্সা ধারণকারী সাধারণ ব্রণ যুদ্ধ উপাদানবিবেচনা করুন: স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং বেনজয়েল পারক্সাইড খেলার এই পর্যায়ে অকার্যকর হতে পারে এবং এমনকি জ্বালা এবং শুষ্কতাও হতে পারে। ব্যাকটেরিয়া উপসাগরে রাখতে সাহায্য করার জন্য, এলাকাটিকে আর্দ্র ও সুরক্ষিত রাখতে একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ইমোলিয়েন্ট প্রয়োগ করুন। যদি আপনি একটি ফোলা দাগ আয়নায় তাকানো কঠিন মনে করেন, তাহলে একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে দাগ ঢেকে বিবেচনা করুন। 

হাত বন্ধ 

আপনার ত্বককে তার কাজ করতে দিন এবং এটিকে একা ছেড়ে দিন - বাস্তবের জন্য - কয়েক ঘন্টার জন্য। আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে একটি ভূত্বক তৈরি হয়েছে, তা করবেন না - পুনরাবৃত্তি করুন, করবেন না - এটি বাছাই করুন! এটি দাগ বা সংক্রমণ হতে পারে, যা আপনি অবশ্যই এড়াতে চান। আপনার ত্বক তার নিজের উপর সঠিকভাবে নিরাময় যাক. এর অর্থ প্রসাধনী ব্যবহার করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা, বিশেষ করে যদি ত্বক উন্মুক্ত হয়। যদি আপনাকে অবশ্যই মেক-আপ প্রয়োগ করতে হয়, তবে নিশ্চিত করুন যে ত্রুটিযুক্ত জায়গাটি একটি প্রতিরক্ষামূলক ফিল্ম বা বাধা দিয়ে আবৃত রয়েছে যাতে ব্যাকটেরিয়া প্রবেশের এবং ক্ষতির ঝুঁকি কমাতে পারে। 

আপনার ত্বকে বাছাই করা বন্ধ করার (অবশেষে) উপায় খুঁজছেন? আমরা এখানে খারাপ অভ্যাস রোধে কিছু সহায়ক টিপস নিয়ে আলোচনা করেছি।!