স্ট্রেচ মার্কস থেকে মুক্তি পেতে আপনার কি বডি বাটার ব্যবহার করা উচিত? আমরা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করেছি

এটি বৃদ্ধির বৃদ্ধির ফল, আপনার শরীরের একটি ক্ষুদ্র ব্যক্তির বৃদ্ধি, দ্রুত ওজন বৃদ্ধি বা ওজন হ্রাস, প্রসারিত চিহ্ন - অন্যথায় প্রসারিত চিহ্ন হিসাবে পরিচিত - সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। এবং যখন আমরা সবাই আপনার গোলাপী, লাল বা সাদা চিহ্নগুলি গ্রহণ করার জন্য আছি, আপনিও চেষ্টা করতে পারেন তাদের চেহারা কমাতে, যে যেখানে শরীরের জন্য তেল খেলার মধ্যে আসে অনেক লোক শপথ করে যে শরীরের মাখন প্রসারিত চিহ্নের আগে এবং পরে উভয়ই সাহায্য করতে পারে, কিন্তু এটি কি সত্যিই সত্য? শরীরের তেলগুলি স্ট্রেচ মার্কগুলির চেহারা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে কিনা সে সম্পর্কে সত্য জানতে, আমরা বোর্ড সার্টিফাইড চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এবং সারফেস ডিপের প্রতিষ্ঠাতা, ডাঃ অ্যালিসিয়া জালকা. 

শরীরের মাখন প্রসারিত চিহ্ন সাহায্য করতে পারে? 

চিকিত্সার বিকল্প হিসাবে শরীরের তেলের দিকে যাওয়ার আগে, প্রসারিত চিহ্নগুলি কীভাবে তৈরি হয় তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। এলাকা নির্বিশেষে (মনে করুন: পেট, বুক, কাঁধ, নিতম্ব), প্রসারিত চিহ্নগুলি ত্বকের ডার্মাল স্তরের ক্ষতির ফলাফল। "কোলাজেন এবং ইলাস্টিন যখন ত্বকের আকৃতি দেয় তখন প্রসারিত হয়, নরম টিস্যু প্রসারিত হওয়ার কারণে তাদের স্বাভাবিক প্যাটার্ন থেকে ভেঙ্গে যায়," বলেছেন ডাঃ জালকা। "ফলে এপিডার্মিসের ঠিক নীচে ত্বক পাতলা হয়ে যায় এবং পৃষ্ঠে দাগ পড়ে।" ত্বকের গঠনের এই পরিবর্তনের কারণে, টেক্সচারটি আশেপাশের ত্বকের তুলনায় কাগজ-পাতলা এবং কিছুটা স্বচ্ছ দেখায়। 

এটি মাথায় রেখে, প্রসারিত চিহ্নগুলির চিকিত্সা করার সময় আপনার প্রত্যাশাগুলি পরিচালনা করা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত শরীরের মাখন দিয়ে। "শরীরের তেলগুলি এই দাগের চেহারাতে কিছু দৃশ্যমান উন্নতি প্রদান করতে পারে, কিন্তু সমস্যার উত্সটি ক্ষতিগ্রস্ত নরম টিস্যুর গভীরে রয়েছে, তাই টপিক্যালি প্রয়োগ করা তেলগুলি আসলেই প্রসারিত চিহ্নগুলিকে অপসারণ বা চিকিত্সা করে না," বলেছেন ডাঃ জালকা৷ "ডার্মিসের স্থিতিস্থাপক এবং কোলাজেন টিস্যুগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং তেলগুলি তাদের পুরোপুরি পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে না।" 

যদিও শরীরের তেলগুলি প্রসারিত চিহ্নগুলিকে "নিরাময়" করবে না, তবে সেগুলি ব্যবহার করা এড়ানোর কোনও কারণ নেই। আসলে, ডাঃ জালকা বলেছেন আপনি আসলে বেশ কিছু সুবিধা দেখতে পাচ্ছেন। "আপনার ত্বককে নরম রাখতে এবং শরীরের তেল দিয়ে এটিকে ঢেলে দেওয়ার ক্ষেত্রে কোনও ভুল নেই যাতে প্রসারিত চিহ্নগুলি উপস্থিত না হয়," সে বলে৷ "যদিও শরীরের তেলগুলি প্রসারিত চিহ্নগুলিকে প্রতিরোধ করে এই ধারণাটিকে সমর্থন বা খণ্ডন করার জন্য পর্যাপ্ত চূড়ান্ত চিকিৎসা প্রমাণ নেই, তবে শরীরের তেল ব্যবহার করা ত্বককে আরও কোমল করে তুলতে পারে এবং আলোকে আরও ভালভাবে প্রতিফলিত করতে পারে, তাই এটি ত্বকের সামগ্রিক চেহারা উন্নত করতে পারে। আপনার ত্বক." ডাঃ জালকা নারকেল, অ্যাভোকাডো, জলপাই বা শিয়া জাতীয় উদ্ভিদ থেকে শরীরের তেল ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। আমরা ভালবাসি কিহেলের ক্রিম ডি কর্পস পুষ্টিকর শুষ্ক শরীরের মাখন আঙ্গুর বীজ তেল এবং স্কোয়ালিন দিয়ে। 

কীভাবে আপনি প্রসারিত চিহ্নগুলির চেহারা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারেন? 

স্ট্রেচ মার্কগুলি সর্বোত্তমভাবে চিকিত্সা করা হয় যখন তারা প্রথম প্রদর্শিত হয় এবং আরও স্বচ্ছ সাদা রঙের পরিবর্তে লাল বা গোলাপী রঙের হয়। "চিকিৎসার প্রয়োজন হলে হস্তক্ষেপ করার এটাই সর্বোত্তম সময় কারণ যত তাড়াতাড়ি তাদের চিকিত্সা করা হয়, তাদের স্থায়ী চিহ্ন না হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি," ডাঃ জালকা বলেছেন। "তবে, কোন একক প্রতিকার নেই, তাই সামান্য উন্নতি দেখতে প্রস্তুত থাকুন।" তিনি চিকিত্সা নিয়ে আলোচনা করার জন্য একটি বোর্ড-প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেন। “কিছু বিকল্পের মধ্যে রয়েছে হায়ালুরোনিক অ্যাসিড ময়েশ্চারাইজার, ক্রিম বা খোসা সহ রেটিনল প্রয়োগ, মাইক্রোডার্মাব্রেশন, মাইক্রোনিডলস এবং লেজার। আমি সর্বনিম্ন ব্যয়বহুল এবং সর্বনিম্ন আক্রমণাত্মক বিকল্প দিয়ে শুরু করার পরামর্শ দিই।" 

ছবি: শান্ত ভন