ত্বকে ক্লোরিনের প্রভাব: স্নানের সময় কীভাবে ত্বক রক্ষা করবেন

তাপমাত্রা বৃদ্ধির সাথে সাথে, আরও বেশি সংখ্যক মানুষ পুলে সাঁতার কেটে নিজেকে সতেজ করতে বেছে নিচ্ছে। মাথা থেকে পা পর্যন্ত আপনার পেশীগুলিকে শিথিল করার, মজা করার এবং কাজ করার এটি একটি দুর্দান্ত উপায়। (আপনার গ্রীষ্মকালীন সমুদ্র সৈকতের শরীরকে শীর্ষ আকারে রাখার জন্য যে কোনও কিছু, আমি কি ঠিক?) তবে এই সমস্ত শুষ্ক, চুলকানি ত্বক এবং ভঙ্গুর চুল হতে পারে। অপরাধী? ক্লোরিন 

বোর্ড সার্টিফাইড চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এবং Skincare.com বিশেষজ্ঞ ডঃ ড্যান্ডি এনগেলম্যান বলেছেন, "যদিও ক্লোরিন খারাপ ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলতে দুর্দান্ত, তবে এটি আপনার ত্বক এবং চুলের জন্য ততটা ভাল নয় কারণ এটি প্রাকৃতিক তেল অপসারণের পাশাপাশি ভাল ব্যাকটেরিয়াও মেরে ফেলে।" . একটি আঠালো পরিস্থিতি সম্পর্কে আমাকে বলুন. একদিকে, ক্লোরিন আমাদের ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে-আমরা অসুস্থ হওয়ার চেষ্টা করছি না-কিন্তু অন্যদিকে, এটি আমাদের ত্বকের ক্ষতি করতে পারে, এটিকে নরম এবং মসৃণ করে রাখে। . তাহলে স্বাস্থ্যকর চেহারার ত্বক বজায় রেখে আপনি কীভাবে স্নানের সময় ব্যবহার করবেন? কয়েকটি সহজ পদক্ষেপের মাধ্যমে আপনি আপনার ত্বককে ক্লোরিনের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে রক্ষা করতে পারেন। চলো, তোমার কেকটা নিয়ে যাও আর খাও। 

কিভাবে আপনার ত্বককে রক্ষা করবেন

ঠিক আছে, এখানে নিচের লাইন আছে. এটা কোন গোপন বিষয় নয় যে ক্লোরিন চুল এবং ত্বককে শুষ্ক এবং রুক্ষ করে তুলতে পারে। আপনার চুল এবং মাথার ত্বক রক্ষা করার জন্য, এঙ্গেলম্যান একটি সাঁতারের ক্যাপ পরার পরামর্শ দেন। আপনি যদি অলিম্পিকে সাঁতার কাটার মতো দেখতে না চান (সত্যি কথা বলি, এটি আমাদের দেখা সবচেয়ে জনপ্রিয় চেহারা নয়), আপনার স্ট্র্যান্ডে তেল দিন - আমরা এটি পছন্দ করি। নারকেল তেল এর জন্য - বা পুলে ঝাঁপ দেওয়ার আগে একটি সিলিকন-ভিত্তিক চুলের পণ্য। এটি চুল এবং জলের মধ্যে একটি বাধা তৈরি করতে সাহায্য করবে। 

আপনার শরীরের ত্বকের জন্য, আপনাকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ক্লোরিন পরিত্রাণ পেতে হবে। "আপনি জল থেকে বের হওয়ার সাথে সাথেই, অবিলম্বে ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার ত্বকে লেগে থাকতে পারে এমন কোনও অবশিষ্ট ক্লোরিন ধুয়ে ফেলুন," এঙ্গেলম্যান বলেছেন। আপনার সাঁতারের পোশাকে ঝুলে থাকার পরিবর্তে, দ্রুত গোসল করুন এবং আপনার ত্বককে একটি মৃদু বডি ওয়াশ দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন, যেমন কিহেলের স্নান এবং ঝরনা তরল বডি ক্লিনজার. আমরা পছন্দ করি যে এটি সুগন্ধযুক্ত - জাম্বুরা, ধনে, ল্যাভেন্ডার এবং পোর হোম থেকে বেছে নিন - ত্বকে দীর্ঘস্থায়ী ক্লোরিন গন্ধকে মেরে ফেলতে সাহায্য করতে। ঝরনা পরে, একটি সমৃদ্ধ, ক্রিমযুক্ত ময়েশ্চারাইজার যেমন প্রয়োগ করুন বডি শপ কোকোনাট বডি বাটারযখন ত্বক এখনও স্যাঁতসেঁতে থাকে যাতে হারিয়ে যাওয়া আর্দ্রতা লক করা যায় এবং ত্বককে একটি নরম এবং শর্তযুক্ত চেহারা এবং অনুভূতি দেয়। 

শুভ পালতোলা!